肩こったー

夕方、わりと集中できて進捗はいいのですが、フッと気が緩んだら肩が凝っていました。
寒くもなってくるし、筋肉をよくほぐしてメンテナンスをしっかりしないといけませんなぁ。
温泉とまでは言わないけれど、スーパー銭湯くらい行きたいなぁと思ってしまいます。
まあ、時間とお金を考えるとそれもなかなか行きづらいのですが……。

そういえば、昨晩は古い知人から電話をいただきました！
ここも時々読んでくれていたそうで、向こうは音信不通とは感じていなかったという情報も。
ありがたや。
機会をみて、こちらからも連絡してみようと思っている次第です。