肩がバキバキ

昨日、疲れ切って熟睡したのは良かったのですが、寝返りもうてないほどだったのか、朝起きたら肩がバキバキに固まっていて痛いのなんの……。顔を洗おうにも、腕が上がらないほどでした。

一日経った今でも、じんわりと痛みが残っていてしんどいです。

これはお風呂にゆっくり入って、癒やすしかない！