こんにちは
今日は寒い予報
だったので「マッタリしたいよね～
」と言う事で
コースを短めにして、カフェでコーヒーでも飲んであったまろう
プチ練を
行いました。
この寒い中、お二人ご参加くださいました。
やる気を感じさせない企画でも来てくれるのは嬉しいですね
王越の海岸線を大崎の鼻まで
走力高いＫ本さんと、怪我から復帰して「落合峠を登ってきたりしました
」と言う
Ｙ川さんなので「ちょっとくらい強度を上げても大丈夫か
」と思い巡航はやや速めにしました。
（寒いので
）
よくよく考えたらＹ川さん、ドラフティングとローテーションの初心者でした
後に上手くつけないので風の抵抗を受けてしまってちょっと大変そう
それでも「皆さんに付いて行けるようになるにはどうすれば」と
非常に前向きに楽しんでおられた様で何よりです
そして本日のメイン
やってきました林田町にある「珈琲屋 松尾」
今回のチョイスは「ホットサンドとコーヒーのセット」
野菜たっぷりのホットサンドをほおばりながら、小１時間ほど世間話で駄弁ります
暖かさとお腹が満たされたら、強風
の中を帰ります。
短時間に強度を上げた練習をして、まったりと珈琲をたしなむ
身体、お腹、心とも満たされて大満足の走行会でした。
次回開催も皆様のご参加をお待ちしています。
初心者大歓迎
