ゴーヤの料理法は色々ありますが天使幼稚園の内田シスターからゴーヤジュースを教えていただきました。ゴーヤをジューサーにかけ サイダーを注いで出来上がりです。
今朝バナナとりんご牛乳をミキサーにかけゴーヤジュースをミックスして飲んでみました。それだけでお腹いっぱいになるほどです。苦みも少なく色がきれいでお子様でも飲める味です。お試しくださいね。
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箕面は朝夕涼しくとっても過ごしやすくなりました
日中は猛暑ですので気温の変化に敏感に対応しないと夏風邪をひいてしまいます
風邪は万病の元です
充分ご注意くださいね
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