ノンママ日記

ボーダーコリーのNOEL、サルーキのANGE、ボーダーコリーのETOILEの三姉妹の様子を綴ったドタバタ日記

ピザ・チキン・海老フライ

2016年07月23日 | グルメ

今日は、ノンパパお休みだけど、ノンママ美容室の予約が午前中しか取れなくて、

午前10時半から、デジパーしたので、終わったのが午後1時。

美容室が、基地前にあるので、終わったら、ノンパパを呼んで、

基地前にある「スカイプラザ三沢」の中にある「ピッツェリア・マッシモ」で、

お昼を食べる事にしました。

 生ハムとルッコラのサラダ 



隣の「ラニチキンファクトリー」の、 ハーフチキン 



 ピザ 



ピッツェリア・マッシモは、本格ナポリピッツァの専門店で、石釜で焼いたピザは熱々うまうまです


ランチの後は、T公園をお散歩して、カワヨでディスクして、スーパーでお買い物して、

晩ご飯は、海老フライ。


海老フライの時は、冷凍のブラックタイガーを買って来て作る事が多いのですが、

今日は、お刺身用の特大サイズの赤海老があったのでコレと、やはりお刺身用のホタテ貝柱を買って



 海老フライ&ホタテフライ 



お刺身用なので、さくっとミディアムレアでいただきました。

殻むき・背ワタ取りは大変だけど、海老フライ美味しい 


明日は熊練 

お天気は 最高気温22℃と過ごしやすそう

雨にならないといいけど・・・


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麦飯

2016年07月22日 | グルメ

ノンパパが、ご飯を麦飯にしたいと言い出し、初挑戦。

 胚芽押麦 



お米2~3合に対して、胚芽押麦1袋(45g)と水90ml


1.お米を研いで、炊飯器の目盛りに合わせて水加減をします。

2.胚芽押麦1袋(45g)と水90mlを加えます。

3.軽くかき混ぜ、30分程度吸水させてから、炊飯する。



炊きあがりは、麦の方が米より軽いので、胚芽押麦が表面に並んでます。

よく混ぜて、食べます。


【麦飯の健康効果】

便秘解消効果・メタボリック症候群対策・糖尿病、生活習慣病の予防

免疫力の向上・血中コレステロールの低下作用・血圧のコントロール


 なんで、急に麦飯にしたいって言ったの?

 TVとかで見て「健康にいい」って、あと、保健指導で言われた。

 なるほど、ダイエットにもイイみたいだけど、麦の匂いがね。。

せっかく、美味しいお米を買って来て、イイ炊飯器で炊いても、麦飯にすると・・・・


まっ、健康のため、しばらく続けますか。。


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ドリンクホルダートレイ取り付け

2016年07月21日 | ハイエース

ノエル号、運転席助手席には、ドリンクホルダーがあるけれど、後部ベッドサイドには無かった。

冷蔵庫と電子レンジの間の板を少し出して、ちょっとした棚はあったけど、ドリンクホルダーが欲しい。

カー用品店で、ドリンクホルダー付き折りたたみトレイを買って来た。

本来、前座席の後ろに取り付ける物だけど、ベッドサイドに欲しいので、

車体に直接ボルトオン! 





取り付け完了!



パカッと開けて、水割りグラスをON!





今までは、左下の棚に置いてた。

これで、車中泊の時の車内飲みも快適に 


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ラム・エビ・つがーるちゃん

2016年07月20日 | グルメ

昨日のお昼は、十和田の、「ラム善」で、

 ラムサイコロステーキ  



 ラムサイコロステーキ定食 



 ラム丼  





今日のお昼は、おいらせ町(旧百石町)の、「エビスKEN」で、



 海老そば あっさり ネギ抜き 



 炎の海老麺 倍辛 





そして、下ジャスに買い物に行ったら、津軽から

「つがーるちゃん」 が、来てました。



津軽の農産物8品がキャラクターに盛り込まれているそうで、

頭はスイカ柄で「つ」になっている髪型 身体はメロン柄のお洋服 足は長芋柄タイツ

稲穂の触覚 りんごの花の髪飾り トマトのボタン ネギ坊主のしっぽ ごぼうの花飾りのついた靴

盛り込んだねぇ~

ゆるキャラにしては、可愛いかな?


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ボーダーコリーお散歩中!

2016年07月19日 | 日記

T公園お散歩してたら、「グラウンドゴルフ練習中!」の看板。

シニア軍団が、グラウンドゴルフやってました。




なので、こちらは、「ボーダーコリーお散歩中!」


シニア軍団、元気だね!

公園は、木陰で涼しいけど、今日は、ノン家地方でも最高気温27℃と暑かったのに。。


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