おはようございます

寒いです　電気毛布入れているのですが　起きる時はエアコンも入れます　

今日の腕立て５時１０分からです　運動出来るっていいです

簡単に出来ているようで　毎日、気合を入れて

よし頑張るぞー　といったところです　

今日も楽しい事が多いといいですね。