糖質コントロール中のお弁当❤︎

コロナ関連で、あっと言う間に臨時休校となりました。

研修講師の仕事が一段落したら、

学校現場での残りの日々を大切に生徒と

過ごそうと思っていたのに〜

悲し〜い。寂しい。残念〜

こんな展開になるなんて。

落ち込んでいても、仕方ない。

最悪、この前春休みに突入するかも

しれない…。

年度末のしめ、次年度の準備、

引継ぎ、保健室の引き渡し…

やらないといけないことは山ほどあるから、気持ちを切り替えて、粛々と取り組むことにしよう。

退職準備の時間をもらったっと思おう

世間は感染防止でマスク騒ぎが続いていますね。

私は、手洗い、睡眠、栄養…

普段通りの心持ちで、いつもの体調管理をするようにしています。

今日のお弁当

糖質コントロールをしていて、

白米をほとんど食べていませんでしたが、最近一週間に一回程度もち麦を混ぜて

少しだけ食べてます

はやく日常が戻ってきますように。