✤Sachiy∞ga✤ 呼吸が変われば人生が変わる “さちあり”豊かな旅を♡

すべてはきっとも~っとnatural…!

自然と共に 宇宙を感じ呼吸して
YOGAを通して 本来の自分を思い出す

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6/18(土) Activishions✩SUPヨガ予約状況

2016-06-15 | Info

\6/18(土) Activishions✩SUPヨガ予約状況/

いずれもあと僅かです!

◎13:30〜14:30 → 残り2名!
◎15:00〜16:00 → 残り1名!

他スタジオメニューもまだ空きがある様なので、気になっている方はお早めにどうぞ〜♡(*´∀`)ノ


ご予約はこちらの記事を参考にしてくださいね。

Leucadia(ルーケディア)のFBイベントページはこちら

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土曜日の午後には、みなさんと一緒にこの水の上‥♪一人光合成しながらイメトレしてきました( ᵕᴗᵕ ).*・゚

ちょうどLeucadiaスタッフのコウキさんがSUPでリバークルージングにでかけましたよ。とっても気持ちよさそうでした〜‧✧̣̇‧


◎イベント当日(6/18)は最高気温29℃、降水確率10%の予報♪ 参加される方は、どうぞ日焼け対策(日焼け止め塗り塗りや帽子など)していらしてくださいね(*^^*)
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今週からRIVENDELクラスは木曜日です✩

2016-06-13 | Info

RIVENDELにかわいいカラスの声。見上げればまだ幼いクリクリとした目。親カラスに認められ、子カラスとしばしユンタク(おしゃべり)♡

既にお知らせをしておりますが、今週から、RIVENDELクラスは火曜日から木曜日へと変更になります!

お間違えのない様お気をつけくださいねm( ᵕᴗᵕ )m
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★お待たせしました!湘南でもSUPヨガ開催します♪

2016-06-06 | イベント・Workshop

6/18(土)鵠沼海岸『Leucadia(ルーケディア)』で行われるイベント『Activishons(アクティビションズ)』にてSUPヨガを担当します。既にご予約を頂いています♪ せっかく地元には最幸なロケーションがあるんだもの。梅雨なんてなんのその♪♬*存分に楽しまなくっちゃね(*’∀‘)ノ

ヨガもSUPも海も・・・ずっと気になっていたけどなかなか機会がなかったという方は、ぜひこの機会に体験してみてくださいね!初心者さんもいらっしゃいますのでごあんしんください。

みなさまのご予約をお待ちしてまーす♡



↓以下、スタジオよりコピペします↓ 
※分かりやすいように、Sachi担当のところは黄色にしてあります 

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夏直前!!緊急告知~

ginger and sprout / SeasideLounge Leucadia PRESENTS!!

女性が海をもっと身近に・・・・・
エクササイズがもっと気軽に・・・・・
ファッション・スタイルを意識した女性の為のイベント!

”Activishions”

ginger and sprout in Leucadia 


SUP ・Yoga・トライしてみたいけどなかなか出来ない・・・
始めるきっかけが・・・
ショッピングにも行きたい・・・
自分の為に時間を使いたい・・・・etc.
そんなあなた!!是非この機会に、全て同じ空間で楽しんでみてはいかがでしょうか?楽しさを実感していただけること間違いなし!!
お友達同士、親子、お子様連れ、お一人での参加ももちろんOK!!お店でパパさんが子守もOK!!みんなでワイワイ1日中、LeucadiaでEnjoyしてください。

参加費:
Yoga One Pass →¥2,500-
Yoga Pack(Leson2本)¥4,000-
SUP One Pass→¥5,000- 
SUP Pack(海+Yoga)¥7,000-


イベント内容

《Beach》・・・・・なかなかTry出来ずにいた方、今年こそはと考えている方!
太陽・海が大好きな方向けのアウトドア企画

♡ SUP体験(モンスターSUP試乗も有り)/ SUP Yoga
①9:30~11:00 
②11:30~13:00 
③13:30~14:30 SUP Yoga ☆Sachi
④15:00~16:00 SUP Yoga ☆Sachi

参加費:各¥5,000- / 各回10名限定 予約制となります。
*どちらのクラスも30分前には集合してください。
 濡れても良い服装でご参加下さい。

♡ 親子 de Beach Yoga ☆Yuu
11:00~12:00
小さな子どもがいて出来ない…というママ!
お子様同伴でヨガをしませんか?同じ境遇のママ同士一緒にヨガを通じて心も身体もリフレッシュしましょう!

♡ Sunset Yoga ☆Takayo 
17:30頃~
綺麗な夕日をみながら波の音、風の音、潮の匂いを感じ、ゆったり体を動かして今日一日の心地よさを実感して下さい。
        
*Beach Yogaは、定員はありませんが予約制となります。
 Yogaマット、または大きめのバスタオルを持参して下さい!
*外イベントは天候により中止させていただく場合がございますのでご了承ください。


《Studio》・・・・・Studio内でじっくりエクササイズという方!

ネイチャーフローYoga ☆HONAMI
9:30~10:30
心地良い呼吸に合わせ、流れるように身体を動かすことで自分自信の身体や心と向き合います。自分にとって自然で心地良くポーズをとることによって、身体の可能性を広げる楽しさを味わって下さい。

BODYMAKEエクササイズ ☆CHIHARU
11:00~12:00
BODYMAKEは人生を変える!を合言葉にパーソナルトレーナーのChiharuが美脚・美尻を 作る為の夏BODY エクササイズを提案します。

シヴァ-ナンダYoga ☆Tara
14:00~15:00
統合された伝統的なヨガ。基本ポーズ、くつろぎポーズを挟みひとつひとつポーズをあじわい、大切に行いながら体を動かします。一つの動作にたっぷり時間をかけるのでビギナーの方でも安心してご参加していただけます。身体と心を整え、自分と向き合うクラスです。12のポーズをじっくり行い、心地良いシャヴァーサナ(くつろぎ)を楽しんで下さい。

ボクシングエクササイズ ☆MICHIYO
15:30~16:30
曲に合わせて実際にボクシングをやっているような感覚でレッスンを行います。安全に効果のある内容を提供します。脂肪燃焼効果はもちろん!パンチでストレス発
                   

{予約方法}
Yoga・エクササイズクラス
下記URLのSTUDIO→SCHEDULE→カレンダーの6月18日よりご希望のクラスを予約して下さい。

SUP / SUP Yoga
①下記アドレスにメールでお申込みください。
school@leucadiashop.com
②お名前、携帯番号、性別、年齢を明記ください。
③ウェットスーツ・ブーツレンタルの有無をご記入ください。
(必要な場合は、身長、体重、足のサイズを記入ください)
④申し込み後、確認メールが届きます。
⑤参加費は、お店のカウンターにてお支払いください。
※確認メールが届きますので、上記メールが受信出来るように拒否設定の解除をお願いいたします。


《SHOP》・・・・・ 夏の準備は大丈夫?お友達とおしゃべりしながらお買い物!!   
夏にぴったりなファッションを提案します。
この日は沢山の ginger and sprout の商品が店頭に並びます。
このチャンスをお見逃しなく☆お楽しみに~!
お買い物のみという方も大歓迎です。

☆ ginger and sprout POP up Shop 
☆ SPECIAL guest : 福井 仁美(元,王様のブランチリポーター)
☆ トークショー with 福井 仁美 13:00~


*ご不明な点がございましたら遠慮なくお問い合わせ下さい。
お問い合わせ先:Seaside Lounge Leucadia 
TEL 0466-38-6009
営業時間:9:00~20:00 木曜定休日
URL:http://leucadiashop.com/

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☆6月のスケジュール

2016-06-06 | ☆スケジュール



情熱の赤と冷静の青、そしてそれぞれを掛け合わせた神聖な紫のグラデーション。ティーダ(おひさま)がお預けになる代わりに、毎年ココロウットリさせてくれる紫陽花のシーズン

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【お知らせ】
◎RIVENDELクラス(火)から(木)へ曜日変更
諸事情により、火曜日のRIVENDELクラスが木曜日へと変更になります。急な変更となり、皆さまにはご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承くださいませ。

・6/7(火)→OPEN
・6/14(火)→CLOSE
6/16 (木)→以降、沖縄出張などのイレギュラーを除き、基本的に毎週(木)OPEN

お間違えのない様お気を付けください!


◎鵠沼海岸Leucadia(ルーケディア)イベント『Activishons』にてOcean flow yoga(SUPヨガ)×2本担当!
興味はあるけどなかなか機会がなかった―という方や、初めての方大歓迎。お一人はもちろんお友達などとご一緒にどうぞ♡

詳しくはこちら→

http://leucadiashop.com/

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Nature flow yoga 
◎各クラス生徒さん募集中! 初心者さん、女性はモチロン、男性も大歓迎です♪
◎各クラス、定員が8名/15名と比較的少人数なため、大人数のスタジオなどが苦手な方にお勧めです。

 

【毎週 火曜日】 6/7, 16,23,30 ※2週目より木曜日に変更
10:00~11:30(90分) RIVENDEL

〇茅ヶ崎矢畑 → アクセス

〇定員8名  

〇初心者さんからよりヨガを深めたい方までの少人数制クラス
(アーサナ、プラーナヤーマ、ショートメディテーション、マントラチャンティング)

〇お茶付き 体験/1500円 他お得なチケットあり

◎ご予約はページ下のSachiまで


 

【毎週 水曜日】 6/1,8,15,22,29 ※5週目も開催

10:00~11:00(60分)  アズヴェール藤沢スポーツクラブ主催
ETCダンススクール藤沢校

〇藤沢南口から徒歩3分 → アクセス 

〇定員15名 

〇初心者さんからよりヨガを深めたい方までの少人数制クラス
(アーサナ、プラーナヤーマ、ショートメディテーション、マントラチャンティング)

〇ドロップインのみ/1回1200円 他、お得なチケットあり

◎ご予約なしのドロップイン(当日飛び込み)OK

 

【木曜日】 6/9,16,23,30  

15:30~17:00(90分)  ecomo

〇辻堂城南 → アクセス

〇定員8名
 
〇初心者さんからよりヨガを深めたい方までの少人数制クラス
(アーサナ、プラーナヤーマ、ショートメディテーション、マントラチャンティング) 

〇お茶付き 体験/1300円 他お得なチケットあり

◎ご予約はページ下のSachiまで

 

【土曜日】 6/4,11,18,25  ※6/18はイベントActivishonsにて通常クラスはお休み→SUPヨガ担当します

11:00~12:30(90分)  Leucadia

〇鵠沼海岸 →  アクセス

〇定員8名
 
〇初心者さんからよりヨガを深めたい方までの少人数制クラス
(アーサナ、プラーナヤーマ、ショートメディテーション、マントラチャンティング) 

〇ドロップイン/2,500円 他お得なチケットあり

◎ご予約はこちら

 

〇出張プライベートクラス/おかげさまでご好評頂いております♡ ※只今、新規受付をしておりません

『自分のペースで続けたい』
『外に通うことが難しい』
『ジムやスタジオなど大人数の中で行うのが苦手』
『慣れた場所で、一人で(または気の合う仲間や家族と)落ち着いてレッスンしたい』 

『テキストやDVDでは合っているのか分からない』
『一人だと続かない/集中できない』 

その他、鬱・パニック障害・不眠症などメンタルのアンバランスの改善から、シェイプアップ、運動不足解消、生理不順、不妊などの体質改善…様々なお悩みをお持ちの方にオススメです♡ ピピッと来た方はご連絡ください☺

 

※男性の方がプライベート(またはグループ)クラスをご希望される場合、友人または女性の方とご一緒にお願い致します

 

〇イベント・Workshop・その他の活動のあしあと〇

・YOGA(SUPヨガ、ビーチヨガ、森呼吸ヨガ、キャンドルヨガ、高校生のためのヨガなどなど)

・Massage:teate(ティーテ。ハンドケアヒーリング・マッサージ)

・Craft & Design(ハンドメイドアクセサリー&アロマ雑貨販売、オーダーメイドのパワーストーンアクセサリー。オーダー手書きチラシ/HP作成など)

・Lifeguard(Jr.Lifeguardプログラムスタッフ(夏季)、ビーチクリーン活動)

 

 イベントのご依頼も受け付けております。まずはお気軽にお問合せください

 

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【ご予約・お問合せ】
Sachiまで お気軽にどうぞ☺ 

info.sachiyoga♡gmail.com  ※♡を@に変えてください~お問合せの際は、以下のことをお知らせください~

※携帯アドレスをご利用の方は、上記アドレスからメッセージが受信できる様設定をお願いいたします
 

ご用件(クラス参加ご希望の場合は日時と会場)
お名前(フルネーム)
ご連絡先


namaste♡(。‐人‐。)

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☆5月のスケジュール

2016-05-10 | ☆スケジュール

すでに海開き~梅雨入り前の沖縄

JALプライベートリゾートオクマのプールにて
Jr.プログラムでは、17年間、こども達と入水前にいつもこうして挨拶

「プールの神様  お願いします!」

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GWの沖縄出張で色々と浄化&吸収して、またまたエネルギーシフトしてきました⭐

最後ちょっと慣れないものを頂いたら消化力一気にダウンして‥まんまと風邪を引いてしまいました(^_^;)

こんなときに限って、毎日舐めているローハニー(私にとってはのどのお薬でもある)を切らしてしまうと言う‥なんとも残念賞(ToT)

でもね、おもしろいことに、症状が微熱→喉→鼻と上に上がり変化。しぶとく鼻だけまだスッキリしませんが、ジャラネーティー(鼻洗浄)の度に快適です✫⋆

レッスンのカパーラバティはじゅるじゅるしちゃうので、sachiはちょっとの間お休み‥かなぁ(*^^*

さぁ、今月もよろしくお願いいたします!

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Nature flow yoga 
◎各クラス生徒さん募集中! 初心者さん、女性はモチロン、男性も大歓迎です♪
◎各クラス、定員が8名/15名と比較的少人数なため、大人数のスタジオなどが苦手な方にお勧めです。

【毎週 火曜日】 5/10.17.24.31  ※3は沖縄出張のためお休み
10:00~11:30(90分) RIVENDEL

〇茅ヶ崎矢畑 → アクセス

〇定員8名  

〇初心者さんからよりヨガを深めたい方までの少人数制クラス
(アーサナ、プラーナヤーマ、ショートメディテーション、マントラチャンティング)

〇お茶付き 体験/1500円 他お得なチケットあり


 

【第1&3/水曜日】 5/11.18.25 ※5/4は沖縄出張のためお休み

10:00~11:00(60分)  アズヴェール藤沢スポーツクラブ主催
ETCダンススクール藤沢校

〇藤沢南口から徒歩3分 → アクセス

〇定員15名

〇初心者さんからよりヨガを深めたい方までの少人数制クラス
(アーサナ、プラーナヤーマ、ショートメディテーション、マントラチャンティング)

〇ドロップインのみ/1回1200円 5月いっぱいはキャンペーンにつき1000円



【木曜日】 5/12.19.26  ※5/5は沖縄出張のためお休み

15:30~17:00(90分)  ecomo

〇辻堂城南 → アクセス

〇定員8名
 
〇初心者さんからよりヨガを深めたい方までの少人数制クラス
(アーサナ、プラーナヤーマ、ショートメディテーション、マントラチャンティング)

〇お茶付き 体験/1300円 他お得なチケットあり

 

【土曜日】 5/14.21.28  ※5/7は沖縄出張でお休み

11:00~12:30(90分)  Leucadia

〇鵠沼海岸 →  アクセス

〇定員8名
 
〇初心者さんからよりヨガを深めたい方までの少人数制クラス
(アーサナ、プラーナヤーマ、ショートメディテーション、マントラチャンティング)

〇ドロップイン/2,500円 他お得なチケットあり

◎ご予約はこちら


 

 

〇出張プライベートクラス/生徒さん募集中!おかげさまでご好評頂いております♡
『自分のペースで続けたい』
『外に通うことが難しい』
『ジムやスタジオなど大人数の中で行うのが苦手』
『慣れた場所で、一人で(または気の合う仲間や家族と)落ち着いてレッスンしたい』 

『テキストやDVDでは合っているのか分からない』
『一人だと続かない/集中できない』 

その他、鬱・パニック障害・不眠症などメンタルのアンバランスの改善から、シェイプアップ、運動不足解消、生理不順、不妊などの体質改善…様々なお悩みをお持ちの方にオススメです♡ ピピッと来た方はご連絡ください☺

※男性の方がプライベート(またはグループ)クラスをご希望される場合、友人または女性の方とご一緒にお願い致します。


〇イベント・Workshop・その他の活動のあしあと〇

・YOGA(SUPヨガ、ビーチヨガ、森呼吸ヨガ、キャンドルヨガ、高校生のためのヨガなどなど)

・Massage:teate(ティーテ。ハンドケアヒーリング・マッサージ)

・Craft & Design(ハンドメイドアクセサリー&アロマ雑貨販売、オーダーメイドのパワーストーンアクセサリー。オーダー手書きチラシ/HP作成など)

・Lifeguard・Jr.Lifeguardプログラムスタッフ(夏季)、ビーチクリーン活動

 プライベート/グループレッスン、イベントの依頼も受け付けております。まずはお気軽にお問合せください

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【ご予約・お問合せ】
Sachiまで お気軽にどうぞ☺ 

090-2671-8764
info.sachiyoga♡gmail.com ※♡を@に変えてください~お問合せの際は、以下のことをお知らせください~

※携帯アドレスをご利用の方は、上記アドレスからメッセージが受信できる様設定をお願いいたします

ご用件(クラス参加ご希望の場合は日時と会場)
お名前(フルネーム)
ご連絡先


namaste♡(。‐人‐。)

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