☆11月のスケジュール

～2012年に作ったお気に入りの切り絵　イベント先にお嫁にいきました～

毎年＜ハロウィン＞ってやつがあまりしっくりこないわたし＾＾；

いつから日本でもこんなに流行りだしたのでしょう・・？
こどもはお菓子もらえるんだもん♪　無条件で楽しいかもしれないですけどね～
（え？大人も便乗して仮装して楽しいって？？）

確かにカボチャやコウモリ、特に黒猫（♡！）なんてたまらなくかわいいのだけど・・・👻

どちらかというと、 ～お月見や秋の収穫祭～ なんていう方がしっくりくるのです。
外に向かうエネルギーよりも、内観するような…そう、秋の土用ですから♡

YahooOo!と楽しんだ後は、ゆっくり心身をお休みさせてあげてくださいね～♨ 

☺☺☺それでは、11月もほっこり笑顔で顔晴り（がんばり）ましょう☺☺☺

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既にお伝えしてきた通り、Studio+Lotus8茅ヶ崎のレギュラークラスは9月いっぱい、すべてのWS／イベントは10月いっぱいをもって終了となりました。出逢った皆様、陰ながら支えてくださった皆様、素敵な経験や学び、たくさんの笑顔に感謝しております！本当にどうもありがとうございました♡

日時は異なりますが、ロータスクラスの生徒さんがそのままお越しいただけるということから、茅ヶ崎クラスは既存の【RIVENDELクラス】をご紹介しております。 ロータスからは少し離れていますが、車の通りから1本小道を入った住宅街に突如現れる古民家で、季節の移ろいを感じながら静かな朝を味わっています。海の近くとはまた違った茅ヶ崎を体感しにいらしてくださいね！

そして、春から休講していたAzvert藤沢スポーツクラブさん主催のレギュラークラスが、日時・場所とリニューアルして、10月より再開しております！今度は月2回！早くもリピーターさんが通ってくださり、気持ちのいい朝を味わっていますよ～☺こちらもぜひよろしくお願いいたします♡

アズヴェール藤沢スポーツクラブHP　→　http://azvert-fujisawa.com/clinic/clinic.html

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【毎週　火曜日】

10:00～11:30（90分） RIVENDEL／ナチュラルフローヨガ

〇茅ヶ崎矢畑　→　アクセス

〇定員8名　　

〇初心者さんからよりヨガを深めたい方までの少人数制クラス
（アーサナ、プラーナヤーマ、ショートメディテーション、マントラチャンティング）

〇お茶付き　体験／1500円　他お得なチケットあり

 

Azvert藤沢スポーツクラブ主催のクラス　
日時／場所新たに、週2日になって10月よりリニューアルOPEN！

【第1&3　水曜日】

10:00～11:00（60分）  ETCダンススクール藤沢校／ナチュラルフローヨガ

〇藤沢南口から徒歩3分　→　アクセス

〇定員15名

〇ヨガはじめの方にもオススメの通いやすい月2回のショートクラス♪　（アーサナメイン）　

〇ドロップインのみ／1回1000円

【毎週　木曜日】

15:30～17:00（90分）  ecomo／ナチュラルフローヨガ

〇辻堂城南　→　アクセス

〇定員8名

 

〇初心者さんからよりヨガを深めたい方までの少人数制クラス
（アーサナ、プラーナヤーマ、ショートメディテーション、マントラチャンティング）

〇お茶付き　体験／1300円　他お得なチケットあり

 

〇金曜日／出張プライベートクラス他

〇11/27(金)　都立芝商業高校にて3回目となるヨガクラス担当

〇イベント・Workshop・その他の活動

・YOGA（SUPヨガ、ビーチヨガ、森呼吸ヨガ、キャンドルヨガ、高校生のためのヨガなどなど）

・Massage：teate（ティーテ。ハンドケアヒーリング・マッサージ）

・Craft & Design（ハンドメイドアクセサリー＆アロマ雑貨販売、オーダーメイドのパワーストーンアクセサリー。オーダー手書きチラシ作成・HP作成）

・Lifeguard・Jr.Lifeguardプログラムスタッフ（夏季）、ビーチクリーン活動

 プライベート／グループレッスン、イベントの依頼も受け付けております。まずはお気軽にお問合せください

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【ご予約・お問合せ】
Sachiまで　お気軽にどうぞ☺　

090-2671-8764
info.sachiyoga♡gmail.com　※♡を＠に変えてください

※携帯アドレスをご利用の方は、上記アドレスからメッセージが受信できる様設定をお願いいたします

～お問合せの際は、以下のことをお知らせください～
ご用件（クラス参加ご希望の場合は日時と会場）
お名前（フルネーム）
ご連絡先

namaste♡（。‐人‐。）

曇りなんてなんのその♡アウトリガーカヌー×ヨガ

＜Studio＋Lotus8茅ヶ崎でのアウトリガーカヌー×ヨガ ＞
アウトリガーカヌーを終えて、ちょこっとテンション　↑↑　な後のリラックスヨガを担当させていただきました☺ 

～Upを楽しみに待っていた皆様、お待たせしました～！やっと防水カメラから画像を取り込めました～

10/10　私の中では今も＜体育の日＞

スタジオに集合して、皆さんとビーチへGo！　ドキドキ＆ワクワク♪ 

体育の日が快晴でないのは珍しかったそうなのですが、むしろ、曇りなんてなんのその♡むしろ最幸でした～。え？どういうこと？？　って感じですよね＾＾；

元々台風の影響が心配されていたのですが、どこかで『大丈夫。たぶん開催できる♪ 』と、不思議な自信がありました。快晴ではなかったので、富士山も青空も望めなかったのは残念でしたが…

ロータスの皆さんにとっては馴染みのある＜ヘッドランドビーチ＞。波乗りポイントでいう通称Tバーで、COCCのスタッフさんに挨拶。そして 軽くウォーミングアップをしてライジャケ着けて（←大事☺）漕ぎ方のレクチャーをしてもらい

早速スタッフさんと、我らチームロータス8茅ヶ崎のクルーと共にカヌーに乗り込んでGo!

曇りなんてなんのその♡と言ったのは、珍しく面ツルツルのベタ凪 ！
波がないので、初心者さんがアウトリガーカヌーを漕ぐにはもってこいだし
海面に空が映ってきれいだし

霧ががった湖の様で・・・なんとも幻想的で瞑想的、神秘的♡　
（写真だとグレーで伝わりづらいのですが…＾＾；）

1.2.3.4.5....ヤップ・ホー　と掛け声も様になってきて

だんだん息が合ってきました～☺

途中、少しおひさまが顔を覗かせ…寒さを心配していたカラダもポカポカに♨
烏帽子岩の手前までは遠浅で、ほら、海の底も見えました
あともうちょっと！

今回のベストショットかな（*´∀‘）人（′∀‘*）ノ”

ビーチからはあんなに小さく見える烏帽子岩ですが、実はこんなに大きいのだ！
（ツブツブのありんこみたいなのは人間＾＾）

んっ？向きが…　あれれ？
お分かりですか？　そう、岩の反対側に来ました～♬　向こうに見えるのは、お馴染みの江の島。

この辺から一気にドン深になって、海の色が濃く なりました
チームロータス8茅ヶ崎、息が合いすぎて？結構スピードがでていたらしく、烏帽子岩も一周の～んびり☺
名残惜しくも手を振って、ビーチに戻りました。 

ただいま～☺

この後スタジオにもどってリラックスヨガ‐ランチと続くのですが、自身が担当したためレッスン中の写真がなく残念。

レッスンでは、アウトリガーカヌーでちょこっと上がった　↑↑　気を穏やか～に落として、さらに程よく使ったカラダを解れる様にゆ～ったり行いました。

もちろんスタッフもなのですが、皆さんスタジオクローズしてしまうのが残念でならなくて…レッスンが終わっても名残惜しくてなかな帰れず…♡　ご近所さんは「また来ちゃった～」なんて遊びに来てくださったりして♡

そんな姿を見ていると、あぁ・・本当に終わってしまうんだなぁ。。。（；_；）と、結構キュンと来てしまうのでした。

そんなこんなで、オマケのハイチーズ ♡

Namaste☺

 

祝✩.*4周年！ RIVENDELクラス

この10月末、RIVENDELクラスが4周年を迎えました✩.*

今週も静か〜な空間の中、BGMと鳥の声がいい感じに調和して‥冗談抜きで「ここは楽園！？」と思うほどの心地よさでした〜( ᵕᴗᵕ )♬*゜

現在通ってくださっている皆さんも、今までお会いした皆さんも、どうもありがとうございます♡
5年目もよろしくお願いします♡

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ナチュラルフローヨガ＠RIVENDEL

毎週(火) 10:00〜11:30

次回は10/27（火）

体験/1500円
レッスン後のお茶付き♪

レンタルマット/300円
Yoga Worksのマット販売あり♪

定員/8名
※ご予約優先となります。

ピピッときた方はどうぞ〜( ¨̮ )

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必要に応じてアロマを焚きますが、ホワイトセージやお香もやっぱりいい♡
煙が苦手な方がいる時は焚きません☺ 

レッスン後、湿布用に頂いたビワの葉と共にハンモック
ユラユラ揺られて…しばらく眠りの中へ（*＾＾*） 

自然にパラリ・・　そして鳥がついばみパラパラリ・・・　ドングリのBGM🎶
ドングリ味噌、作ってみたいなぁ～ 

〜何にもないよで必要なものは全て満たされている〜

喜如嘉の朝

素敵なご家族に混ざって頂く美味しい朝食

築90年の古民家での目覚め

芭蕉の葉が揺れるのを見

パパイヤの実と花におはよう

〜何にもないよで　必要なものは全て満たされている〜

裸足で砂を感じ

キラキラの宝物を拾い

ティーダのエネルギッシュなプラーナを浴び

流れる雲を眺め

寄せては返す波の音を聴き

ヤンバルの森の精霊たちの気配を感じ

空は青 海は碧

プラーナをモグモグ味わう

〜何にもないよで　必要なものは全て満たされている〜

至福とはこういうことなんだな、きっと♡

いつになくたくさん里帰り♪

まだ夏日が続く沖縄で〈氷ぜんざい〉

いわゆるこちらのあったかぜんざいではなく、甘～く煮た金時豆が入っているかき氷のこと。

今回は、心友と〈きなこ黒糖ぜんざい〉と〈しょうが黒糖ぜんざい〉をシェア♡なかなかおいしかったので、また来ちゃうかも‥♪

暑い日には、これがまた染みるのです♡うま～

先週また里帰りしていました♪

里帰り‥20代前半から移住し、地元に帰ってきてからも行ったり来たりしている第二の故郷：沖縄へ。

マイレージの失効もあり、ちょうど沖縄SAT SAN(ヨガのイベント)もあったため、思い切って今年４度目(！)の里帰り。嬉しいことに「さーちのヨガ、やりましょうよ♪」とビーチヨガのご希望もありました。毎回かなりの浄化&充電をしてくるのですが、5/6日が１ヶ月以上にも感じられるほど…✩今回はちょっと言葉にならないほどの充実ぶりでした。

なぜか自然に行けることになった＜行きたかった場所＞
静かな大海原を泳いでいる様な心地がしました
 
それはまだ鬱ちゃん真っ只中の頃、
よくこのビーチからサンセットをボーっと眺めていたっけなぁ…♡

大好きなヤチムン（焼き物）の里：読谷村の世界遺産でもある＜座喜味城址＞
念願の第一歩はなんと夜明けのヨガでした！✩。.:＊・゜
皆それぞれどんな景色をみているのでしょう

私にとって鳥居や参道と同じく、ここ　をくぐる時のドキっとするあの感覚…♡

座喜味城址からすぐにトロピカルビーチへ向かってmyクラス♪ モーニングビーチヨガ
何気に結局Happy busy(笑) 

お友達からお久しぶりの方、はじめましての方、ガードメンバーまで集まってくれました♪
みなさん、どうもありがとうございました♡

まだ夏日の沖縄とは言え、やはり暦は秋
8月の朝とは確かに違う朝でした
それにしても、大海原を望んでのモーニングビーチヨガはやっぱり最幸！

Yogic Artsの師匠：Duncan先生に逢いに、またまた読谷へ♪

久々にアケミさんにも逢えました～♬
ここから一気に国頭村まで北上 ↑　LooOoong　drive！

 

恩波仲(OHANA. 海の仲間達)を誘い/誘われ、シェアしては支え合い…新しい出逢いもたくさん♪♬*゜

一人遊びも大好き♪なのですが、大好きな恩波仲と共にしたひとときは、一人で味わうことのできないひとときとなりました。

しかも、ついいつも予定を詰め込んでしまう里帰り。特に行く前はhappy busyにやられていましたから‥σ(*^^*) 日数的に無理はやめよう！と予定を控えめにしていたにも関わらず、驚くことに〈行きたかった所、逢いたかった人、やりたかった事〉など、スケジュール的に厳しかったはずのこと殆どが叶ってしまったのです！


何も狙わずにパチリ✩したら…
Wow!　柱からフェニックス…！？

大好きなガジュマルに逢いに行ったのだけど
その横にもこんな素敵なコがいたなんて気づかなかった…！

ヒヌカン（火の神）と龍神さま が祀られているそう。
まるで、ヤシの木がガジュマルに抱かれている様でした♡

Jr.lifeguardに3歳から通っていた子供は、スクスク育って中3に✩
保護者の方にも支えられ、sachiもスクスク育って？20代前半から30代後半に✩

手作りと聞いてビックリした味のある琉球の木の机には、ヤチムンと琉球ガラスがお似合い♡　恩波仲（Jr.のお母さん）お手製の黒糖×黒酢×梅ジュース。と、海の塩の芋ケンピでLooOoong driveで疲弊したvataをなだめました。

ビール持って近くの浜でユンタクハンタク（おしゃべり）♬
調子にのってシルシャーサナをするも、酔いが一気に回るだなんて…
するわけないよ～　あはははは＾＾；

アダンとモンパの緑の茂みからチラッと覗く喜如嘉（きじょか）BLUE

ビーチコーミングやらせたら、きっと一日中やっています♡
海からの宝物に感謝

om tat sat

全てが眩しい

この景色を見てお仕事したり洗濯物を干したり、ヨガしたりしてたんだなぁ～

まだレッスンを始めたての頃、これまた恩波仲（Jr.のお母さん）からの勧めで開いた桃原（とうばる）公民館のクラス
真っ暗の中、ご近所さんが集まってきてくれるのをドキドキしながら待っていました☺
端から端まで広がった雲の絨毯
写真では表せないほど圧巻でした

帰りも南下 ↓ でLooOoong drive。早朝、ティーダ（お日様）カンカンの中ビーチで長居したことと運転中に浴びたティーダもあり、危うくも熱中症になりかけ。。。　こんな時は地元の果物がイチバン！たまたま通りかかった道の駅でスターフルーツをget。

*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～

一度はやりたいと思い、でもその思いを手放して…気付いたら叶っていた✩。.:＊・゜

あぁ～、引き寄せてる♡(∩´∀`∩)
sachi、いい波乗ってるみたいですよ～♪♬*゜


沖縄にはこんなウチナーグチ(方言)があります。

〈イチャリバチョーデー〉
～出逢ったら皆兄弟～

〈ユイマール〉
～助け合い～

どちらも大好きなシマクトゥバ(島言葉)ですが、そんな言葉がマブイ(魂)に染み込んでいるのでしょうね。島にいると、あぁ…皆仲間で〈他人〉じゃないんだなぁ～と、嬉しい気持ちにさせられます。

*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～

父と母のおかげでこの地球で呼吸して、素晴らしいご縁に恵まれて‥

[いま・ここ]にいます

今年はいつになくたくさん里帰り♡そして今回は、感謝の想いが溢れて溢れて‥湧いて出て…

おかげさまです
ありがとうございます

٩（＊˘ ³˘*）۶~✩.。.:*・°

☆今週のレッスン情報

綺麗な夕暮れ♡

ここのところ、ずーーーっとパタパタ続きでHappy busyでしたσ(^_^;)

Happyとは言え、ここいらでちょこっと身体を休ませて～！と、心身からアラームがなっていて‥

vata⤴⤴⤴

そんなわけで、今日は大きなことはせずに‥夕暮れまでお家でゴ～ロゴロ‥☺

そんな日があってもいいですよね～♪

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それでは、今週のレッスン情報をお知らせ致します( ¨̮ )

10/13(火)10:00～/RIVENDELクラスーopen

10/15(木)16:00～/ecomoクラスーclose

※先週よりリニューアルオープンしたAzvert藤沢スポーツクラブの［ETCダンススクール藤沢校］クラスは第1&第3(水)です！今週はお休みとなりますので、皆様お間違えのないようお気を付けくださいね☺

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今月は、シヴァナンダヨガの太陽礼拝を行っています。気温も低くなってきましたので、少し回数を多く繰り返し、カラダもココロもぽっかぽかに温かく保ちましょう♨(*^^*)♡

ご予約なしのドロップインも大歓迎ですが、ご予約頂いている方には、緊急時などに変更等の連絡を差し上げることができます。ご予定がお決まりの方は、下記までご連絡をお願い致します♡

【ご予約・お問い合わせ】Sachiy∞ga：sachi

info.sachiyoga♡gmail.com ※♡を@に変えてください
090-2671-8764

急きょOpen✨明日（10/8-木）モーニングビーチヨガ

∞108の日のあした∞

ガード仲間から依頼があり、急きょ茅ヶ崎のヘッドランドビーチでモーニングビーチヨガを開くことになりました😊

ピピッと来た方はぜひどうぞ💓

予報では20℃～23℃、西から南西の風とヒンヤリ爽やか～が予想されます。※寒さ対策をなさっていらしてくださいね～！

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10/8…108(∞)の日

～海で繋がる∞ヨガで繋がる～
ゆいま～る😊モーニングビーチヨガ

ゆいま～る…とは、沖縄のことばで“助け合い”。海とヨガとみんなと繋がって…今日も一日笑顔😊でいられますように‥✩と願いをこめて、爽やかな秋空の下気持ちよ海呼吸しましょう♪

✩10/8 (108 ∞ の日✨)
✩9:00～10:30頃
✩茅ヶ崎ヘッドランドビーチにて
✩1500円(レッスン＋お茶とフルーツ付♪ ) ※お釣りのない様お願い致します

✩お子様同伴OK(託児はございません)
✩途中参加＆途中退出OK
✩動き易い服装で、お持ちの方はヨガマット or 大きめのバスタオルや敷物をご用意ください
✩ゆる～くの～んびり行います😋

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ご予約/お問い合わせ
Sachiy∞ga(サチヨーガ): sachi

090-2671-8764
info.sachiyoga@gmail.com
メッセージでお願いします😊

☆10月のスケジュール

まだ夏のような陽射しが降り注ぐ湘南。

でもすっかり湿気も減り、涼しさを感じられるようになりましたね。

鈴虫合唱団のBGMがどこからともなく流れてくる今日この頃♬*゜

すーっかりご無沙汰してしまいました。更新を楽しみにしている方、毎日覗いてくださっている方、ごめんなさいね！
早速10月のスケジュールをお伝えします☺

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既にお伝えしてきた通り、Studio+Lotus8茅ヶ崎のレギュラークラスは9月いっぱいをもって終了となりました。参加してくださった皆様、本当にどうもありがとうございました♡！今後もSachiクラス参加ご希望の生徒さんには、既存の【RIVENDELクラス】をご紹介しております。車の通りから1本小道を入った住宅街に突如現れる古民家で、季節の移ろいを感じながら静かな朝を味わっています。海の近くとはまた違った茅ヶ崎を体感しにいらしてくださいね！

また、土日のイベント・ワークショップは引き続き10月末まで開催しております！カフェ利用をされたい方も、お早めにご利用くださいませ(*´エ`*)✧*.

スタジオロータスエイト茅ヶ崎HP　→　http://www.lotus8.co.jp/chigasaki/

そして、春から休講していたAzvert藤沢スポーツクラブさん主催のレギュラークラスが、日時・場所とリニューアルして、10月より再開します！今度は月2回！こちらもぜひよろしくお願いいたします♡

アズヴェール藤沢スポーツクラブHP　→　http://azvert-fujisawa.com/clinic/clinic.html

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【毎週　火曜日　10:00～11:30（90分）／ナチュラルフローヨガ】

RIVENDEL　（茅ヶ崎矢畑）　→　アクセス

〇定員8名　　〇よりヨガを深めたい方の少人数制クラス

〇お茶付き　体験／1500円　他お得なチケットあり

 

Azvert藤沢スポーツクラブ主催のクラス　日時／場所新たに、週2日になってリニューアルOPEN！

【第1&3　水曜日（月2回）　10:00～11:00（60分）／ナチュラルフローヨガ】

ETCダンススクール藤沢校　（藤沢南口）　→　アクセス

〇定員15名　　〇通いやすい月2回のショートクラス♪　ヨガはじめの方もオススメ

〇ドロップインのみ／1回1000円

【毎週　木曜日／16:00～17:30（90分）／ナチュラルフローヨガ】

※10/15は休講

 

ecomo　（辻堂城南）　→　アクセス

〇定員8名　　〇よりヨガを深めたい方向けの少人数制クラス　

〇お茶付き　体験／1300円　他お得なチケットあり

 

〇金曜日／出張プライベートクラス他

 

〇イベント・Workshop・その他の活動

・YOGA／SUPヨガ、ビーチヨガ、森呼吸ヨガ、キャンドルヨガ、高校生のためのヨガなどなど開催

・teate（ハンドケアヒーリング・マッサージ）、ハンドメイドアクセサリー＆アロマ雑貨販売 

・Lifeguard・Jr.Lifeguardプログラムスタッフ（夏季）、ビーチクリーン活動

 

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【ご予約・お問合せ】
Sachiまで　お気軽にどうぞ☺

090-2671-8764
info.sachiyoga♡gmail.com　※♡を＠に変えてください