みなさん、こんばんは。
昨日は、鎌ケ谷テコンドークラブの無料体験の初日でした。
事前に御問合せ頂いた小学校1年生～2年生のお友達が参加してくれました(^o^)
無料体験の様子をお伝えします！！
まず体操の後、柔軟体操の前にブラジル体操で体全体をほぐしながら、温めます。
まだみんな緊張しているのか、声も小さく表情も硬かったので、笑顔で話しかけながら緊張をほぐしていきます。
テコンドーはほとんどの練習が蹴りですが、実はキックする時は下半身だけでなく上半身もとても重要！！
テコンドーは全身を使うので、柔軟体操には時間を使って体中を伸ばします(^^)
柔軟の後は、ステップトレーニング！！
蹴りでポイントを取るためには、このステップトレーニングもとても重要です。
そして蹴りの練習に入ります。
今回は体験のお友達に、「アプチャギ（前蹴り）」「トリョチャギ（回し蹴り）」「チキ（踵落とし）」といった3つの蹴りをレクチャーしました。
まずは各蹴り毎に蹴り方と教えていきます。
最初は見学していたお友達の妹さん（幼稚園年中）も途中参加！！トリョチャギが様になってます(^^)
そして移動しながら実際に蹴ってみます。移動しながら蹴るのは初めてのお友達には難しいけど、みんな頑張りました！！
そして最後はミット蹴りを体験。
体験終盤には、気合いの声も元気に出て、列に並ぶ時も自然に構えられるようになってました（驚）！！
そしてあっという間に、1時間半が終了。
最初の体操の時は、緊張もあってか声も小さかったお友達みんなが、練習を進めるにあたってどんどん声も大きくなって、
終盤には、韓国語の号令にも対応出来、また練習に対する姿勢も素晴らしかったです！！
短い体験時間でしたが、テコンドーに興味を持って頂けたらとても嬉しく思います！！
鎌ケ谷テコンドークラブでは、新規会員を募集しております。
鎌ケ谷の練習は、来週は会場の都合でお休みで、次回は6月13日（土）午前11時～12時半にきらり鎌ケ谷市民会館（学習室１）になります。
また無料体験も実施中ですので、是非一度体験にいらして下さい。
ご連絡をお待ちしております！！
千葉県テコンドー協会【無諦会】ホームページはこちら
昨日は、鎌ケ谷テコンドークラブの無料体験の初日でした。
事前に御問合せ頂いた小学校1年生～2年生のお友達が参加してくれました(^o^)
無料体験の様子をお伝えします！！
まず体操の後、柔軟体操の前にブラジル体操で体全体をほぐしながら、温めます。
まだみんな緊張しているのか、声も小さく表情も硬かったので、笑顔で話しかけながら緊張をほぐしていきます。
テコンドーはほとんどの練習が蹴りですが、実はキックする時は下半身だけでなく上半身もとても重要！！
テコンドーは全身を使うので、柔軟体操には時間を使って体中を伸ばします(^^)
柔軟の後は、ステップトレーニング！！
蹴りでポイントを取るためには、このステップトレーニングもとても重要です。
そして蹴りの練習に入ります。
今回は体験のお友達に、「アプチャギ（前蹴り）」「トリョチャギ（回し蹴り）」「チキ（踵落とし）」といった3つの蹴りをレクチャーしました。
まずは各蹴り毎に蹴り方と教えていきます。
最初は見学していたお友達の妹さん（幼稚園年中）も途中参加！！トリョチャギが様になってます(^^)
そして移動しながら実際に蹴ってみます。移動しながら蹴るのは初めてのお友達には難しいけど、みんな頑張りました！！
そして最後はミット蹴りを体験。
体験終盤には、気合いの声も元気に出て、列に並ぶ時も自然に構えられるようになってました（驚）！！
そしてあっという間に、1時間半が終了。
最初の体操の時は、緊張もあってか声も小さかったお友達みんなが、練習を進めるにあたってどんどん声も大きくなって、
終盤には、韓国語の号令にも対応出来、また練習に対する姿勢も素晴らしかったです！！
短い体験時間でしたが、テコンドーに興味を持って頂けたらとても嬉しく思います！！
鎌ケ谷テコンドークラブでは、新規会員を募集しております。
鎌ケ谷の練習は、来週は会場の都合でお休みで、次回は6月13日（土）午前11時～12時半にきらり鎌ケ谷市民会館（学習室１）になります。
また無料体験も実施中ですので、是非一度体験にいらして下さい。
ご連絡をお待ちしております！！
千葉県テコンドー協会【無諦会】ホームページはこちら
