まんぷくダイエット★

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スローライフさんの大人気シリーズ「まんぷくダイエット」
「大豆の五目煮」をモニターさせていただく事になりました★
ありがとうございます☆

なんせ私はよく食べます。
おいしい＝幸せ。
でもそれなりに美容も気にしているので（それなり・・・ｗ）
これ以上太るわけにはいかない、と思っています。

そこで見つけたまんぷくダイエット。
置き換えダイエットによくあるドリンク型やシリアルバーなどではなく
お惣菜です。
しかも五目煮！
大好物です(*´∀｀)



パウチに入っているため、
常温で保存がきくのもとても良いと思います。
いつでも手軽に食べれるのは魅力的です。





開けてみました。
うわーおいしそう！
大豆がふっくら、とろみが食欲をそそります！
しかも、お皿にあけたらけっこう量があるのに
カロリーはわずか８９キロカロリー！



素材の味が活きていて
野菜の甘みたっぷり！
味付けは薄めで、でも満足感！
これこそダイエットに最適な条件ですね！
おいしい、ヘルシー、薄味！


成人男性並みにもりもり食べるほうですが
五目煮を一品増やした事で
まさしくまんぷく感があり
デザートが入らないくらいでした(´∀｀)

生理前やドカ食いしてしまいそうな時に
これがあったら
かなり安全だと思いました。
そういう時の食欲って自制がきかないものです・・・。
ものすごい暴食になって後悔することうけあい＿|￣|○

買い置きしておいたら、
そんな時期もヘルシーに乗り越えられそうです！！

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