・・・・チキンカチャトラ（鶏肉をトマトソースで煮込んだイタリアン）。鶏肉・トマト・にんにく・人参・ピーマン・玉ねぎ・フランスパン。
他にこんな物も入れると美味しい（残り野菜でＯＫ）。
ナス・ズッキーニ・しめじ・えのきたけ・
・・・・チキンカチャトラ（鶏肉をトマトソースで煮込んだイタリアン）。鶏肉・トマト・にんにく・人参・ピーマン・玉ねぎ・フランスパン。
他にこんな物も入れると美味しい（残り野菜でＯＫ）。
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