とんがり山
平日のちょっとした合間の運動といえば、ロードを走るか、高隈山の万滝までランするかでしたが、どちらも時間がかかる割には平坦で運動負荷が小さい。速く走ればいいけども、ちょっと面倒だなと感じます。これらに対して、短時間で高負荷な「とんがり山」が最近のブーム。勾配は約32％。霧島・韓国岳を大浪池側から登る急登コースの勾配が約34％とほぼ同等。ただし、距離は500m程度なので、ま、毎日行ってもいいかなという気分にさせてくれます。が、走るか、ボッカで行きますが、やはりきついです。ただし、下山は緩やかな勾配で、錦江湾を望む絶景ポイントがありますので、疲れを癒やすことができます。
ここのところキツかった作業ズボンもずいぶんとゆるくなってきました。
