初秋の一本杉朝市

吹き抜ける風はすっかり秋・・・
とても涼しくなって来ました。

今朝は一本杉公園の朝市
いつも気になる野菜が並ぶコーナで
今朝は、黒いインゲン豆に注目！
ポリフエノール含有量が多く、とても軟らかいそうです。
食べてみよう

黄色のパプリカ
赤の大唐辛子
美しい自然の色あいに
迷うことなくゲット
他には、袋にいっぱいの玉葱、ヒマワリの花
葱、サツマイモ、朝食用のパン等など・・・・
食欲の秋へまっしぐら～～～

元気なヒマワリは夏の名残り
澄んだ空気の中、
爽やかな一日のスタートとなりました。