野原通信~スローライフ・ピースライフ

スローでハッピーでピースな暮しと社会を目指したい私の記録と、ココロを動かすできごと・情報をお届けします。

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嘆きながらドーナツを食べるのは、難しい

2010-04-03 11:39:48 | 暮らし
ドーナツ食べたら、なんか落ち着いた。
朝から、落ち込みが激しかったけど、ある人と話して、満開の桜を見て、ドーナツを食べたら少し落ち着いた。
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サバと玉ねぎの蒸し煮ポトフ風

2010-03-18 21:11:21 | 今日のメニュー
今日の夕食です。

Cpicon サバと玉ねぎの蒸し煮ポトフ風 by のはら*みずえ

これと、新じゃがをレンジで蒸して、ハーブソルトを振りました。
シンプルで素材を生かしたかったので…。

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エマとフェアトレードの服たち

2010-03-18 18:16:21 | 暮らし
フェアトレードショップから、春の素敵なカタログが届きました。
もちろんウエブからも購入できます(ベルダ)。

カタログを見ているだけで気持ちがあったかくなりますね。
柿渋のブラウスや、レーシーブラウス、銀のアクセサリーなどなど、
身に着けてみたいものがたくさんです。

ピープル・ツリーのファッションも素敵です!
今回は特に、エマ・ワトソンさんの企画によるチャーミングなファッションが発表されてます。
カタログがとても素敵!エマってこんなにチャーミングだったんだ!ってびっくうりしました。
ハリーポッターでデビューした気の強い魔女が、素敵なレディになってきたんだってそれもうれしい発見です。

彼女と親友たちが考えたという服は健康的なセクシーさのある、魅力的なウエアばかりです。
私も若かったら着たいなあ!
中学生の娘に買ってあげましょうか。

ウエブページからはエマのビデオメッセージもリンクされてるから、必見!

でもでも、実は今月・来月は大赤字なのです。
だから、ちょっとの間、がまんがまん・・・・(涙)

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もう春かな?

2010-03-18 16:45:11 | 暮らし
ベランダの花がのび盛りです。
少し切って、小さいアレンジにしてみました。
午後は曇りで雨もパラパラしましたが、チューリップのつぼみも伸びてきて、もう春かな~って日です。
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ベランダの春

2010-03-04 10:38:51 | 暮らし
ガーデンシクラメンのかすかな香りの横で、ムスカリのつぼみが顔を出してきました。

今日は体調もよくなくて、小雨だし、スポーツクラブもお休みすることにしました。
考えてみれば、この1ヶ月、気合を入れてやってがんばってみたけど、
ちょっと疲れてます。
久しぶりに、のんびり、ゆっくりしてみます…。
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バナナとヨーグルト

2010-03-04 09:04:33 | 暮らし
朝から雨です。
今日は仕事が休み。こどもたちを学校に送り出して一息です。

洗濯機が回っている間に、「おめざ」です。

バナナ1本を輪切りにして、うえから無脂肪ヨーグルトをのせ、さらに玄米フレークをかけました。
仕上げに、キャロブ・シロップをかけていただきます。

おいし~~

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土鍋でご飯

2010-02-28 12:32:05 | 暮らし
土鍋でご飯を炊いてみました!
ちょっぴりお焦げもできましたが、美味しく炊けました〓!
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パスタポット

2010-02-27 12:12:36 | 暮らし
ついにパスタポットデビューです!
前から欲しくて、先日ついにバザーで買っちゃいました。
今日のランチは、久しぶりにパスタにします。
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おいしく食べたい

2010-02-25 11:00:45 | 今日のメニュー
いろいろ、夕食のメニューを工夫してみています。
簡単で、身近な安い材料で、素材の味が生きるメニューにできればなあ、と思って。
実家から、手をかけた無農薬の野菜がどっさり送られてくるので、よけいに大事に食べなくちゃ、って思うからでもあるのですが。
スーパーでも減農薬の野菜を探して買ったりします。

いつも思いつきで適当につくるんだけど、最近はおいしかったな、と思うものをレシピとして残しておこうかなと思いはじめました。
それで、自分のつくった料理のレシピを公開する専門サイトに登録して、ちょこちょこ載せています。

見てくれる人もいるみたいで、自分のためなんだけど、ちょっとうれしはずかしですね。

今日は、私の好きなもやしメニューを載せてみました。

Cpicon もやしとほうれん草の蒸し豚 by のはら*みずえ

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灯火を点灯しました

2010-02-20 17:59:41 | 暮らし
つながりの灯火を点灯しました…
ペットボトルを使った手作りキャンドルです。
少しお手伝いさせてもらいました。
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