口下手男のヒトリゴト。

特に何てこと無い男の日記

おデブ。

2023-10-21 18:13:04 | Weblog

この前やったDNA検査の結果が来た。

なるほど、いろんなデブ遺伝子を持ってしまっているんだな。

これは痩せるの大変だ。

 

どんな栄養を減らして、どんな栄養をとればいいのかとか

色々書いてあったな。

 

ビタミンを意外と摂れていないってことなのかな?

意識して摂取してみよう。

 

 

では、ごきげんよう。

コメント
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