恵理の日記帳

平凡な日々の中で、ささやかな出来事を書いています。

睡眠で・・

2014-07-11 22:52:52 | Weblog

7~8時間もの睡眠時間を取らなくても、5時間ぐらい眠れば体の疲れは無くなるのだそうです

残り2時間で、頭の疲れ(ストレスなど)は解消されることはあっても「心の疲れは取れない」のだとか・・

      「心理学のカウンセリングでは良い方向には行かない」と武田教授は仰っています

古都を散策して、寺院を巡り、例えば日本に昔からある「座禅」で心の疲れは癒されていたのでしょうか?

     

             

                今年こそ、この沢山の毬栗から食料となる栗の実が収穫できますように!

                『栗の実が 幸をもたらす 我が家かな』

 

 追伸。。。

 夢子先生のブログを拝見していたら、自治会長さんに頼まれて「盆踊りのポスターを作成した」と♪

そのポスターを観ていたら、私も毎年恒例の「町内盆踊り大会」が待ち遠しくなってきました~

『炭坑節』『鈴鹿音頭』『ダンシングヒーロー』等々ダンシングヒーローを盆踊りにした人って天才~

 

  

 

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4 コメント

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Unknown (のらしろ)
2014-07-12 08:39:39
我が家かな やもめ暮らしは のんびりと

季節の変わり目、自然の息吹、台風の豪雨の無いようにに祈るばかりです。
のらしろさんへ・・ (えり)
2014-07-13 03:01:25
のんびりと 縁側座り 日本茶を

早朝に「東日本大震災の余震」報道!
チリと同様、地震大国の日本に危険な建設物を建てた高学歴の方達の神経が解りません
おとなしい日本人に、幸多かれ♪
Unknown (のらしろ)
2014-07-13 07:12:31
野本茶を 心を清め 禅ありき

座禅の真髄を議員を始め公務員全員に夏休暇に必修科目と法律で決め、滝修行指すべきです。
原点の公僕足らんことを。
のらしろさんへ・・ (えり)
2014-07-14 00:09:57
禅ありき 武蔵小次郎 剣の道

何のために議員になったのか、権力や金が欲しかったのでしょうか?
欲望が渦巻く場所に、汚職が広がるということでしょうか?

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