ぺなぺなペナン

新しい水泳生活スタートです。新しい職場では、ゆっくり、じっくり何が一番大切なことかを考えながら始めまっせぇ~!

できた、できた。

2017年06月26日 | 料理長
 さぁ、この週末になりました夏の勝負に向けてCAPが到着しました。ちびっ子達がかぶっているCAPの色を見たり、いろんな商品をチェックしながら色が決まりました。

 今回のチームは色でしっかり分かるようにして、文字はくっきり見える。文字は強いのか、弱いのかビミョーな感じにしてちびっ子軍団のレース展開で強く見えるようにというイメージでございます。

 まぁ、今回一番困ったのが英語にしたら長いし、漢字にしたら4文字なのでバランスが・・・。ということでKITAをメインにして、さらに小文字を入れてみました。

 なかなかイイ感じのCAPが完成したので、あとはレースで勝負ですね。今日もFLYで練習大ベストを出しているチビッ子が登場したので勝負していきますぜ
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今日はポー愛。

2017年06月25日 | 料理長
 毎年恒例となりました県Ko-Sotaiの見学日でございます。しっかりNan-chanから連絡が入ってきましたので楽しみにしながら行ってまいりました。

 毎日魚の住むプールで練習しながら、夏は全国を一緒に歩き回ったり、Tamanoに行ったりホントに忙しくって充実した水泳生活を送らせていただきました。

 懐かしいちびっ子達と会えると元気がでてきます。結果が出てきたちびっ子も、まだまだこれから伸びるちびっ子もしっかり練習を再開して、たまにはプールに泳ぎに来てくださいな。


 そんでもって、ももじろうもレースを熱心に見るようになってポー愛で泳ぎたかったらしい。今度、練習に来ましょうか~。
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とぉーめー

2017年06月24日 | 料理長
 いやぁ~、水質がすごい好調でございます。25m先までスッコーンと見渡せることができます。

 毎年、雨と太陽の暑さの連続で水質が悪くなってしまう時期だけに心配しておりましたが、調整して掃除をして管理してたら水質好調でございます。

 環境が整うと練習も盛り上がってまいります。さぁ、しっかり泳ぎ込んだので明日はゆっくりオヤスミしましょう。
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ノーマル練習

2017年06月23日 | 料理長
 お勉強中心の時期も終わったのでしっかり練習をしていきましょうかね。

 そーいや、昨年のちびっ子軍団のメニューはキツメだったけどできるかな?

 調子もいいし、意識も高いからいけそうなのでやってみましょう。

 練習が終わってみたら良い感じで終了でございます。これの感じは来週のレースで大爆発してくれるはずでございます。

 よーし、まだまだ泳ぎ回っていきまっせぇ~
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空を見よう。

2017年06月22日 | 料理長
 本日でちびっ子の短時間練習も3日目でございます。いつもは2時間練習ですが、今週は1時間以内に終わってお勉強でございます。

 練習時間が少ないと不安になりそうでございますが、考え方を変えると可能性を爆発させる期間でもございます。

 長い距離の練習で守りに入り始めた気持ちを短時間なら一気に爆発できます。

 なんかよ~ワカランうちに今までのペースより早くまわったり、トップスピードが上がったりしてまいります。

 夏のレースまであと10日ほどでございますが、上り調子でイイ感じですね。

 明日からは本格練習を再開するので、盛り上がっていきましょう
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これだね。

2017年06月21日 | 料理長
 ちょっとootaコーチより画像をお借りしてSWの紹介でございます。

 今のチームにはストップウォッチがないので自分のSWをひとつで練習しておりますが、やはりチームとしても1つは欲しい。

 定番商品は高くて買うことを悩んでおりましたが、コチラの商品はリーズナブルでBTでデータ転送もできるし、可能性は大きそうでございます。

 さっそくアップされていたので、これからのリビューが楽しみでございます。

 よ~し、これを買うことにしましょう。
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夏の終わりには・・・

2017年06月20日 | 料理長
 夏の大会に向けての会議でちびっ子達の勝負の順番が決まってまいりました。練習を始めてまだ2ヶ月ほどなので、どこまで勝負できるかはわかりませんがトコトン泳ぎ回ってくれるはずでございます。

 しっかり結果を残してくれるちびっ子も出てきてくれるでしょう。そして、次のチームのカタチができあがってくるはずでございます。

 これから成長しまくるオーラの出ているちびっ子たちに期待しておりまっせぇ~

 さてさて、本日の画像は日曜日にやっていたクイズ番組でございます。親戚が出場しててビックリでございます。

 ちっちゃい頃から賢かったもんなぁ~。
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新しいのん。

2017年06月19日 | 料理長
 9年ぶりにキャップを考えてみよう。前回は店主にお願いをして、伝統になっている立派なロゴを作成していただきました。

 今でもずっと続いているデザインでございます。

 新しいチームのロゴはお店で注文をしちゃいましょうかね。

 うんうん、イイ感じのデザインでございます。

 あ~、そういやゴムのキャップは作ってもらうと特別料金がかかっちゃうんだ。

 それなら、ちょっとデザインしてみようかな。

 むか~し、むか~し、ootaコーチにスイミングのキャップをデザインさせてもらった時は嬉しかったもんな~。

 よーし、考えて描いてみよう。

 シャカシャカ、シャカ・・・

 

 こんな感じの新チームでーす。
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研究の成果。

2017年06月18日 | 料理長
 2枚のうちの1枚は先月のキャンプでBBQで焼いてみましたが、あまりに厚すぎて焼き方がイマイチでございました。

 今回も炭を使おうかと思いましたが、鉄板焼きで挑戦でございます。

 

 しっかりネットで調べても焼き方はいくつかございましたが、イメトレをして強火、弱火、ホイルに包んで蒸らしを使い分けてみたら・・・

 大成功でございます。やっぱり下調べ、下準備は大切ですな。

 
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工事中。

2017年06月17日 | 料理長
 1年で1回あるか、ないか 1日中オウチにいる日でございます。

 オウチの中で気になるところを工事してもらいましたが、職人さんがやってきて丸1日+αという工事なのでお留守番でございます。

 ん~・・・、デタイ。

 夕方、工事が終わってちょっとテレビを見てたらアイスが出てきたのでアイスを買いにお出かけでございます。

 ん~・・・、こんな1日もいいかもね。
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デキルっ!

2017年06月16日 | 料理長
 ちびっ子軍団の泳ぎが変わってまいりました。練習メニューを見て、しっかり目標をもって練習をするのでイメージしたように練習が進んでいきます。

 1ヶ月前から本格的に泳ぎ始めて、そろそろ流れが出てきたようでございます。

 昨年、一昨年のメニューとも同じような内容でございます。ちょっと強度がない分はDIVE&ターンをキッチリやってカバーでございます。

 よ~し、本番まであと2週間ほどでございますが、デキルコトをしっかりやって勝負でございます
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1枚お試し。

2017年06月15日 | 料理長
 梅雨だというのに空気は乾燥しているし、朝晩は涼しくてちょっと肌寒い日々でございます。仕事をする上では快適なんですが、プールは太陽さんのおかげで水温が高すぎるなぁ~。

 新しいプールは風の通りが少なくて、太陽はよくあたる、おまけに砂埃が入らないので環境はいいですね。

 よ~し、1枚片づけてみましょう。

 ジャージャー水をかけて洗ったら、大きな大きなシートをかけて干しましょう。

 おっ、なかなか干すのにイイ場所があるじゃないですか。練習中に干していたら、しっかり乾いて片づけ終了でございます。

 さぁ、あと3枚も順番に片づけていきましょうかね。
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完全には・・・

2017年06月14日 | 料理長


 夏の勝負をするのにちびっ子たちと相談をしながら出場種目を決めておりますが、やはりフル出場にはあと少し足らない・・・

 もちろん、全種目には出場しますが1種目3名という枠の全てとなると難しいですな。

 あともう少し時間があればなんとかなりそうなんだけどなぁ~。まぁ、新しいTEAMなのでこれからですね。

 今のちびっ子も潜在能力は高いので、来年はかなりハイレベルなTEAMになってくれているはずでございます。

 よ~し、明日もしっかり泳いで夏の勝負に挑んでいきますよぉ~
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本日の1曲

2017年06月13日 | 料理長
The Chainsmokers - Young (Official Video)


 音楽を聴きながらお仕事に行くと1日のイメージができて、スムーズに時間が進んでいきます。

 でもココ最近はあまりに気候が良くて、まるで海外にいるような爽やかなので街の音を聞きながら通勤しておりました。

 日本の6月でこんなに爽やかな日が続くなんて幸せですが異常気象なんでしょうね。
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今日は飛ぶ。

2017年06月12日 | 料理長
 昨日はレースで本日は休みを入れたいところですが、会議やお勉強があるので練習日でございます。

 だからといって泳ぎ込むと一気に気持ちが沈んでしまいそうなので、しっかりDIVEの練習でございます。

 梅雨だというのに気温は低くて、乾燥しているのでちびっ子達は寒そうにしておりましたが水に入ると・・・

 あったかーぃ。

 みんなノンビリ余裕を持って練習でございます。うんうん、たまにはこんな感じもイイですね。
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