ばたん・きゅ～

　浮輪にまかれてお風呂でバチャバチャやったら…

　カナリ疲れるようです。

　一瞬で意識不明の爆睡。

“ポー愛”

　長水にも慣れて練習をスムーズにこなして、ペースも安定してまいりました。たくさん泳ぎこんで、いろんな場所で練習をして自信を持ち始めたようでございます。

　車の中では昨年の練習内容を思い出して話して、チビッ子軍団の素人丸出しのエピソードにみんな大爆笑しておりました。

　みんな１年間頑張ってきたもんなぁ～。さぁ日曜日はいよいよ第１戦の短水路なので思いっきり爆泳してもらいましょう。

　そ～して、明日は夏合宿の書類提出日でございます。数年ぶりの合宿なんでちょっとドキドキしますが、ベスト大更新できるように頑張りましょう

あっちっち～

　朝からプールサイドは暑くて、汗だく状態でございます。

　そろそろ水中でも熱中症になりそうで心配でございますが、しっかり朝から泳いで、昼からも気合を入れて泳いでおりました。

　そ～して、明日はマタマタ気持ちの良いポーアイ練習で調子を上げてまいります。昨年のTeam発足の時には素人だったチビッ子も初参加でございます。

　大会前のBESTのきっかけになって、ずっと水泳を続けてくれる人生になってほしいですね。

ごきげん。

　夜はしっかりと寝るようになってまいりました。

　でも、寝る前の２２時頃は毎晩、ご機嫌でございます。

　今夜もバタバタ大騒ぎでございます。

調子

　『朝練PE Classメイン練習』の１日３回練習で練習量を減らして調子を整えるどころか、練習量が増えていく勢いでございます。

　なもんで、ちょっと時間に余裕を持って練習しているとジャンジャンTIMEが上がってまいりました。

　天気も真夏のようにスッキリしているし、この調子のマンマでレースに突入でございます。

　やっぱ夏を迎えるとチビッ子軍団は急成長してきますね。明日も朝からシッカリ泳いでまいりましょう。

ソロソロ完成？

　いよいよ道路がハッキリと見えてまいりました。

　造成も最終段階のようでございます。『ぺなHOUSE』もいよいよ本格始動でございます

　

ちょっと一息。

　ちょっとノンビリ練習で早めに終了でございます。

　この一息で日曜日に向けて良い方向になっていくことでしょう。

　気持ちと泳ぎのバランス高めて、明日も早朝から練習していきましょう

たちあが～れ～

　たちあが～れ～



　　　　　　　　ももじろう！

追い風サンコウ記録

　昨日は真夏日の中で泳ぎまくって、本日は強風＆スコールでございました。やはり外プールはワイルドでございます。

　そのうち気象の変化についていけなくて、外水泳の絶滅時代がやってくるんじゃないでしょうかねぇ～。

　この異常気象のなかでタイムをとっていきましたが、超逆風の中ベスト更新まであと僅かのチビッ子が現れナカナカ良い泳ぎでございます。

　ラッキーなことに今週もポーアイ練習が実施できるので、来週の日曜日の第１戦に向けて仕上げていきますよ

今日・明日

　２日間の長水練習でございます。水温もほどよくて、スイスイ泳いで良い感じでございます。

　明日は距離を落としてスピードを意識した練習でございます。長水のプレッシャーに負けずにガンガン泳いでもらいましょう。

　さてさて、ももじろう『初泳ぎ』を再度公開でございます。クルクル回って自由に泳ぎ始めるのはいつか楽しみ楽しみ

ヒリヒリ。

　この太陽の日差しはシャレになりませんわぁ。

　昨年なら７月２０日以降の暑さ太陽でございます。

　おまけに２日連続となると体はホテッテ、サングラスを準備してなかったので目がショボショボでございます。

　明日の天気は…　　『おっ、曇りで降水確率５０％ジャン』

　詳細は…　　　　　『昼間だけ晴れになってるや～ん』

初泳ぎ！

　今日は暑かったねぇ～。

　ちょっと練習しただけで体が真っ赤でございます。

　ヒリヒリしてイタイよぉ～。

　

　『あっ、ももじろうがお風呂で泳いでる』

　

ゲシゲシ ⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒ 夏至

　いやぁ～水の中が気持ちの良い日でございました。短時間練習でございましたが、みんな気持よく泳ぎまくっておりました。

　総勢３０名で競争しまくると盛り上がっちゃいます。この調子で明日もガンガン競争して、本番前の緊張感をリフレッシュしましょうかね。

　そんでもって、今週末は高校総体でございます。元全中決勝メンバーも最後の夏になるようで、メールをいただきました。土曜日の午前中は少し顔を出せるかなぁ～。

　さぁ週末は長水練習でございます。初めて参加するチビッ子もいるので反応が楽しみでございます。けけけっ

プロ。

　夏の第１戦の組み合わせが決定して、いよいよ夏本番が始まります。

　おまけに一気に気温＆室温も上がって気分が高まってまいりました。

　第１戦を目標にするチビッ子もいれば第３戦出場を目標にするチビッ子もいるので、それぞれの目標に向って練習でございますね。

　

　さぁて、コチラは『ＲＯＹＣＥ』のカレーでございます。さすがチョコレートの美味しいお店だけあってカカオのコクがあって美味しゅうございました。

　このカタマリはチョコレートではありませんよモチロン『おにく』でございます。
　

なんだかなぁ～。

　夕食を食べようと思ったら、食べにくいんですよねぇ～。

　見られているようなコチラを見て微笑んでいるような…

　

　明日の予報は昼から

　明日も短時間練習なのでテーマはTurn Careで頑張っていきましょう。