肩がこった〜
肩がバリバリ、コチコチ〜
あなたは「国民生活基礎調査」をご存知ですか
これは日本人の生活スタイルを集計し
国民の平均的な生活の実態を調査したもの
この中で〜
女性が身体の不調としてあげる項目の第一位が
なんと「肩こり」だそうです
男性の項目でも「肩こり」は二位
男女共にとても多くの方が
肩こりに悩まされているのですね〜
今日は〜
「肩こり」は「肩もみ」では治らない
についてご紹介させて頂きます〜
こんなにも多くの方が「肩こりが悩み」でいるのに
「肩こりが治った」という話は聞きませんね〜
肩こりの対処法としては
思い浮かべやすいのが「肩もみ」
実はほとんどの方の「肩こり」は
もんでもおしても治らないとのこと
こった肩をもむのは〜
コリの原因を撃退しているのではなく
その周辺の筋肉の血行を一時的に
良くしているだけに過ぎないのだそうです
「もめば肩こりが治る」という考えは
どうして肩がこったのかを全く考えていない
…ということになります
「もめば治る」という考えそのものを変えないと
肩こりは改善されません〜
そもそもの原因を解消すること
これが肩こりの改善につながります
一番の原因は「からだのゆがみ」です
プロのカイロプラクターに「からだのゆがみを調整」
してもらって肩こりの原因を解消し
心身共にすこやかにお過ごしくださいね
最後まで読んでいただいてありがとうございました
あしたもブログを読んでくださいね
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