シワやたるみが目立ってきた〜
ほうれい線もきになる〜
肩がこるのと同じように
実は顔もこるってあなたはご存じでしたか
このコリを放置しておくと筋肉が固まり
シワやたるみ、ほうれい線の原因にも
なりかねません
今日は〜
シワやたるみの原因がスッキリ
お顔のこりを解消するかんたんテクニック
についてご紹介させて頂きます〜
そもそもコリは〜
筋肉が疲れたり血行が悪くなったりしてできるもの
顔がこる原因もまた同じとのこと
顔の場合は〜
主に表情筋の使い方でコリが生じるのだそうです
例えば〜
考え事をするときに口をぎゅっと結んで「む～ん」
と力を入れる場合は口の周りがこってしまうとのこと
また〜
噛みぐせなどで片側ばかり使っていると
そちらの筋肉がこってきます
顔のコリは肩のコリと違って
米粒のように小さい場合もあるとのこと
額や鼻の下、あごなど、顔の表面を人差し指の腹で
強めになぞっていったときに
ボコッとしたところがあれば
それが「顔コリ」です
その部分を人差し指を曲げて
第二関節でゴリゴリとほぐしていきましょう
こうすればシワやたるみ、ほうれい線の原因となる
お顔のこりがスッキリとほぐれます
こうすれば顔コリが解消するのですね〜
まずは顔コリほぐしから始めたいですね
また、もっと気持ち良く効率的に顔コリを解消したいなら
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施術をしてもらうことをオススメします〜
顔コリを解消していつまでも
シワやたるみのない美肌でいたいですね〜
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