【体 験 談】とても 楽になりました。

　体験モニターさんより体験談が届きました。
　　　 参考になさってください。

どんな自分になりたいですか？と聞かれたとき
「素直になりたい」と強く感じました。

今まで言えなかった事を
思い切って相手に伝えている自分がとても穏やかでした。

それと同時に相手に感情をぶつけている自分（いわゆるキレている状態）も見えました。



言えなかった事で自分が嫌になり、相手に対しても嫌悪感が生まれる。

最終的に「相手にキレる」状態になったんだな。。。と自分の嫌悪感の仕組みがわかりました。

相手のイメージを受け入れすぎない。
という事を心掛けているだけでとても楽になりました。

ちょっとした一言を相手に伝えるだけで、その後がとても楽になっています。

仕組みがわかると解決しようと動く事は楽しいとも思います。

まだ、私の中に「もやもや」があるのかな。。。と少し気になりますが
今は今の自分で楽しいです。

なんだかいいことも起こりそうです。
ありがとうございました。

≪インナーチャイルドのお話しです。≫

もうひとりの自分 (インナーチャイルド) は訴える！

もうひとりの自分(インナーチャイルド)　その１

［ 体験談 ］もうひとりの自分(インナーチャイルド)

もうひとりの自分(インナーチャイルド) 第２話

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