いつもがんばろうとする自分に

【 いつも頑張っているあなたへ 】
　
　
頑張り過ぎない
　
無理し過ぎない
　
我慢し過ぎない
　
　
　
生きていれば色々あります
　
いつも１００％でいたら
　
疲れてしまいます
　
　
　
時にはペースを落としたり
　
疲れたらちゃんと休むことも
　
忘れないでくださいね。

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ペースを落とそう。
休むけど、もっと休みたい。
電話もかかる、来客もある。
行きたいところもある。

毎日更新するブログも、ここを含めてある。
１つ１つ優先順位を決めてやっていく。

疲れたら、濃い日本茶を入れて、ゆっくり飲む。

ノリのいい音楽をかけて、自分の細胞を奮い立たせて、集中してみる。

できることを精一杯する自分が好きだ。
休んで大事にする。

すべてに感謝。