10・11月練習スケジュール＜変更その３＞

11月23日の練習場所を変更しました。お伝えします。

10/5（土）　9：30～　於：頓田貯水池（グリーンパーク）
　メイン練習：外周4.2km×10周 ＊海響マラソン出場者用
10/12（土）　9：30～　於：本城公園
　メイン練習：30km　＋1000ｍ×1本
10/19（土）　9：30～　於：遠賀川河川敷
　メイン練習：5km×4本
10/26（土）　9：30～　於：頓田貯水池（グリーンパーク）
　メイン練習：外周4.2km×10周 ＊防府マラソン出場者用
11/2（土）　9：30～　於：本城公園
　メイン練習：30km　＋1000ｍ×1本
11/9（土）　9：30～　於：頓田貯水池（グリーンパーク）
　メイン練習：外周4.2km×8周
11/16（土）　9：30～　於：遠賀川河川敷
　メイン練習：5km×4本
11/23（土）　9：30～　於：本城公園
　メイン練習：1000m×2本（調整）
11/24（日）門司港レトロマラソン　詳細別途
11/30（土）　9：30～　於：頓田貯水池（グリーンパーク）
　メイン練習：外周4.2km×8周


LAC 福岡・北九州 陸上競技・ランニングクラブ・バスケットボール・テニスクラブ

11/24試合結果

11/24（日）　門司港レトロマラソン（5K・10K）


入賞
徳永さん　　　　　20分07秒　5K男子年代別　1位
大林さん　　　　　21分49秒　5K女子年代別　3位
永島コーチ　　　　40分24秒　10K男子年代別　2位
平井さん　　　　　36分18秒　10K男子年代別　6位

10K男子
樋口コーチ　　　　37分27秒
麻生さん　　　　　40分05秒
池上さん　　　　　40分18秒
橋本さん　　　　　42分32秒
富田さん　　　　　43分01秒
岡林さん　　　　　45分33秒
得居コーチ　　　　52分01秒
川床さん　　　　　52分44秒
酒井コーチ　　　　53分32秒

5K女子
木下さん　　　　　35分50秒

10K女子
加藤さん　　　　　48分11秒
松田さん　　　　　48分41秒
永島コーチ　　　　52分39秒
篠原さん　　　　　54分32秒
智原さん　　　　　55分41秒
安藤さん　　　　　55分59秒
近藤さん　　　　　60分49秒
江原さん　　　　　64分53秒
堤さん　　　　　　64分54秒

おつかれさまでした。

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11/23・24予定

明日明後日は一応こんな感じで予定しています。

11/23　9：30～練習（本城）
　練習後共立大へ移動して講義（12：00～予定）

11/24　門司港レトロ　選手受付8：00～8：50　10Kスタート9：30　5Kスタート9：50
　8：30までに現地にご集合ください。集合地点は昨年同様海峡ドラマシップ外階段付近を予定しています。８：３０に全体ミーティング等があるわけではないので、早めにアップに行かれる方は、８：３０前に出席の確認が済めばどうぞ行ってください。

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11/17試合結果

11/17（日）　天草マラソン（フル）
小田原さん　　　　2時間59分41秒　男子年代別　2位
徳永さん　　　　　3時間20分18秒　男子年代別　3位

おめでとうございます。
今季は皆さん順位でしっかり結果が出ていますね。明日はジョグで。

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10/27、11/10試合結果

10/27（日）　久米島マラソン（ハーフ）
平井さん　　　　1時間20分58秒　　優勝

11/10（日）　とみくじマラソン（フル）
松田さん　　　　4時間28分00秒　女子年代別　10位
梅野さん　　　　4時間14分40秒

おめでとうございます。
優勝というのは、とにかくだれにも負けなかったということですので、すごいですね。感服。

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