Chocolat cuisine

しょこらが出会った、作った、食べた、
美味しいもの★いろいろ綴ってます。

お家で簡単フレンチ★レンズ豆のサラダ

2006-08-13 17:58:56 | 料理日和(Cuisine)
 
フレンチでは塩漬け豚と一緒に煮込んだり、サラダにすることが多いレンズ豆。
今日は大好きなサラダでいただきました~

レンズ豆は水に浸す必要もないし、下茹でもなし。とっても便利、お手軽なのよね。
おまけに美味しいし、ホント言うことないです!!

レンズ豆の『ほこっ』としたところが大好き

フレンチの【レンズ豆のサラダ】というと、どのレシピも、まぁだいたいこんな感じに
仕上がるけど、今日のはパトリス・ジュリアンさんのレシピを参考にしたもの
とってもとっても美味しいですよ



                  【Salade de lentilles】

といっても
私の場合、材料・分量とかはけっこう適当なのよね・・・・

作り方としては

【1】鍋にさっと洗ったレンズ豆、市販のブーケガルニ・ローリエなど、塩、水を入れ
   茹でます。

【2】赤玉ねぎはレンズ豆より少し大きめの角切りにして、辛味があれば塩もみして水に
   さらします。

【3】ベーコンは拍子木切りにして、オリーブオイルで表面がカリッとするまで炒め、
   油をきっておきます。フライパンに残ったオイルはドレッシングで使います。

【4】パセリはみじん切りにします。

【5】粒マスタード、赤ワインビネガー、オリーブオイル、【3】のオイル、塩・黒胡椒で
   ドレッシングを作ります。

【6】【5】にまず赤玉ねぎを合わせてから、レンズ豆、ベーコン、パセリを合えます。

       出来上がりで~す



レンズ豆は、皮付きの緑or茶色のものを使います。










今日の【レンズ豆のサラダ】は、かなり美味しかったです 


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7 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Healthy~☆ (Avocado)
2006-08-13 21:07:09
美味しそう~♪

私もお豆は大好きで、ミックスビーンズとかよく使います
はじめまして (purin)
2006-08-13 23:58:06
いろんなところから飛びまくってこちらにたどり着きました。

美味しそうな画像をみてはうっとりしてま~す♪

塩豚とレンズ豆、美味しそうな組み合わせですね!

私もぜひ作ってみようと思います。

また遊びにこさせてくださ~い♪
いいですね (テリー)
2006-08-15 21:51:46
私もレンズ豆大好きです。 是非 作ってみますね
Unknown (ふらんすキャラメル)
2006-08-16 15:03:29
今夜のおかず、何にしよう~と悩んでいたら

こちらに到着

なんて可愛らしい、そして美しいブログなんでしょう



お豆、私も大好きです。

これからもちょくちょくレシピ参考にさせて下さいね



Unknown (しょこら)
2006-08-16 23:12:21
Avocadeさん、こんばんは。



私は、レンズ豆とひよこ豆が大好き

あっ!あと『豆かん』の赤えんどう豆!!





purinさん、はじめまして~!こんばんは。



簡単で美味しいので、是非作ってみてくださいね!

また遊びに来てくださいね~





テリーさん、こんばんは。



是非!是非!

このサラダ、洋食なのに普通にご飯とも合いますよ





ふらんすキャラメルさん、はじめまして~!こんばんは。



豆って美味しいですよね~

私のレシピでよければ、いつでもどうぞ!どうぞ!
Unknown (ゆーこりん)
2006-08-18 12:32:02
おひさしぶりです。

なんだか、背景がかわいらしくなってて

びっくりです

レンズ豆ってあまり食べる機会がなかったんだけど

おいしそ~しかも写真の彩りも綺麗だし。

サラダは好きだけど、最近代わり映えしないので

こういうのって新しくていいですね
Unknown (しょこら)
2006-08-22 21:38:56
ゆーこりんさん、こんばんは~



お久しぶりです~

レンズ豆って、普通の豆と違って水に浸したりしなくていいし、すぐにやわらかく煮えるからとっても便利!!

しかもとっても美味し~い

ホコホコしてどこかお芋っぽいの