楽しく生きて死ぬぞ-657

　　　　　　　　　〇ちゃんの　新しいベット　　やってきた
　　　　　　　　ふーかふか　腰のためには　　良しで無し
　　　　　　　　寝ることは　１日の行事　　　７時間

　　　　

　　　　　　　　　年間に　　　２５５５時間　　寝ています
　　　　　　　　眠られぬ　　横になる成り　　眠てしまう
　　　　　　　　早や起きは　早く寝るため　　釣りのため
　　　　　　　　寝る時間　　不足も余分も　　ダメみたい
　　　　　　　　寝る時間　　個人差有って　　解らない

　　　　

　　　　　　　　睡眠や　　　レムとノンレム　スリーパー
　　　　　　　　すいみんや　遺伝と疲労度　　ややこしい
　　　　　　　　睡眠や　　　深いの浅いの　　ややこしい
　　　　　　　　すいみんや　メラトニンやら　セロトニン　
　　　　　　　　睡眠や　　　ストレス抱えて　眠られぬ　
　　　　　　　　すいみんや　健康状態　　　　目安箱　
　　　　　　　　睡眠や　　　ゴールデンタイム　有るらしい
　　　　　　　　すいみんは　質と量での　　　せめぎあい
　　　　　　　　睡眠を　　　考えてたら　　　眠くなり

　　　　

　　　　

　　　　　　　　　フトンかな　ベットかなと　　腰を曲げ
　　　　　　　　眠りつく　　漆黒の闇　　　　カラス消え

　　　　　　　　早く寝ろ　　明日の自分に　　期待する