ブートキャンプ開催中

こんばんは、

日曜日に宇都宮の全日本が終わり月曜日からチームに合流し伊豆で合宿しています。


合宿ですがウェイトといつもとは違い自転車はMTBでの合宿なのでシーズン中の合宿とは雰囲気が少し違います。


今日は朝から日が暮れるまで山にこもりMTBでした。
舗装路を登って、担いで、担いで、担いで…ちょっと乗って、担いで、担いで…ちょっと乗ったら道間違えて、担いで、ようやく乗ったら日が暮れたと言う感じでした(笑)

前日までの筋トレのおかげで筋肉痛の身体にはかなりハードでしたが寒い中山の中でポカポカと運動できたのは良かったです。

今は足が棒です。。。


しっかり食って風呂入って回復して明日からも頑張るぞ！！！



ps:でも山頂はホントに寒かったです、寒すぎて震えてたので手ブレしちゃった。。