27（日） 出勤
28（月） 定休日
29（火） 出勤 （私が伊勢に日帰り旅行に行ったため、安心して旅行できるように、と頑張って行ってくれた）
30（水） 欠勤
31（木） 出勤（朝、辛そうだったが、最寄の駅まで送ることで行ってもらった）
2/1（金） 出勤（電話の声は元気がない）
2/2（土） 定休日
とりあえず、物の本で「亜鉛・ビタミンB」の不足が良くないということで、サプリを飲ませる。
セロトニンが欠乏しているので、セロトニンを消費しないように勧める。（セロトニンはサプリで補充できない）
くよくよ悩んだり、考えたりするだけでなく。ネットをする。ゲームをすることもセロトニンを消費させるので
止めるようアドバイス。
水泳・散歩など体を動かして、極力、頭を動かさないよう。
ボーっとテレビをみる（お笑いとか）オススメらしい。
後の調べて、トリプトファンがセロトニンを増やすらしい。
買ってみるか？？？
ただ、今回の再発で前回と違うのは、暴言がないこと。
いつも「ありがとう」と言ってくれる。
いつまで続くか判らないけど、この段階ではまだ、気持ちに余裕があるのかもしれない。
医者は、対症療法しかしてくれない。薬に頼ってもムダ。「うつは薬で治る」は嘘。
ただ、症状が薬で抑えられているうちに（それも出来るのはまれ、だいたい薬は効かない）
セロトニンの回復を図ったり、会社に行けるよう、リハビリ（駅まで行って帰る）するのには良いかもしれない。
