あしが。

お風呂に入ろうと　靴下を脱いで　びっくり。

左足が　腫れてる。　特にくるぶしの　辺り。

今日は　朝から眼科に行ったり

溜まっている　洗濯物を洗って　干して

食事意外は　殆ど座っていない。

退院した翌日とは　思えない位　動いた。

確かに　ストレッチも　していない。

油断せずに　少しずつ　動いて　行こう。