大人のストレッチ

大人のストレッチレッスンは、

青山一丁目から徒歩1分のスタジオで

ゆっくりいろんなところを伸ばして、

そして筋力がこれ以上落ちないように…

という程度にゆるーくレッスンしています😃

誕生日月の9月は、年一回の健康診断に行く事にしていますが、

(細かい部分の検査は、個別にかかりつけの病院で受けております)

今年も行ってきました。

ストレッチのレッスンで、背筋を伸ばして

身長が縮んでいませんように（笑）

少しいつもより有酸素運動を多くして

体重も増えてませんように（笑）

前日の一夜漬けで、何が変わる？と思いつつ、

少し気をつけて行ってきました。

身長は、今年はまだ結果を見ていないのでわかりませんが、

1〜2ミリずつ縮んできてるような…

体重は、毎年変化なく…

この歳になると変化がない方が安心します。

秋は、胃カメラや色々検診がありますが

元気に過ごす為に

本音は、苦手ですが

続けて行こうと思います。

軽い運動もぜひご一緒に☺️

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ジェンヌ VBM
問合せ先
＊メール：access@jenne-vbm.com
＊http://www.jenne-vbm.com/takarazukaclass.htm

”中秋の名月”

中秋の名月

すっかり忘れて、ストレッチのレッスン後

いつものように空を見上げると

綺麗な満月🌕

私のスマホでは、上手く撮れませんでしたが…

「綺麗な満月」

と見上げながら歩いていたら(危険⚠️)

そういえば

今日あたり中秋の名月と、テレビで言っていたような？

観ることが出来て良かったです🤗

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"シャインマスカット"

すごく立派な

"シャインマスカット"

をいただきました。

かみごたえがある大きさ…なんて…

美味しい😋

ごちそうさまでした❤️❤️❤️

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10月宝塚受験生の為のワークショップのお知らせ

10月の宝塚受験生の為のワークショップのご案内です！

10/14(月祝)要町MTPスタジオ

10/27(日)目白の杜スタジオ

日頃のレッスンの成果を確認する為の

模擬試験トライアルも行っていきます。

新人公演や舞台を観せていただくと、中高生の頃の

若い、精一杯頑張っていた姿が思い出されます。

自分の夢を叶える為に、今更に頑張っていきましょう！

お申込、お問合せは、ジェンヌ VBMまで

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雪組東京新人公演観せていただきました！

雪組東京新人公演『ベルサイユのばら』

観せていただきました！

蒼波黎也さん

立ち姿も綺麗

貴族の品の良さ

歌声

膨大なセリフの明瞭さ

たくさんのことを本役の彩風さんから教えていただき、

これまでの自分の努力といろんな経験を一気に発揮出来た

素晴らしいフェルゼンでした。

主役がたくさんいるベルばらですが

この雪組さん

オスカルもアンドレもマリーアントワネットも…

どの役をされた方も、本当に素晴らしくて

専科さんのお手本があるとはいえ

メルシー伯爵やスウェーデン国王など

時代がかったセリフゆえ、間がもたなくなってしまうことがなく

引き込まれる位のレベルの高い新人公演で

本当に感動しました。

本公演を観ていませんので

久しぶりに"ジャンヌ"の登場やセリフを

聞くと、懐かしく当時の事が蘇ってきます。

今の方が、スタイルも良く、踊りも難易度が高いですが

バスティーユなどの場面の音、振りを観ると

この作品にまつわるいろんな事が思い出されて

私にとっては、やはりベルばらは、

特別の作品です。

新人公演メンバーの皆さん

本当にお疲れさまでした。

このパワーで残りの公演も

頑張ってください❣️

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生徒さんたち

青山のツインタワービルの中庭？

私のお気に入りの休憩場所ですが、

工事の塀？囲いが取れて

お月様も見えるようになりました。（写真は、ボケてしまいましたが）

今日は、何年ぶりかで声優やナレーションのお仕事をしている生徒さんが

ライブ出演の前に、とレッスンに来てくれました。

今年になって、コロナも落ち着いたということで

(まだ流行ってはいそうですが)

舞台やエンタメの世界が戻ってきだからでしょうか、

宝塚受験生としてご縁が繋がった生徒さん達が、

それぞれの道に進みながらも

会いに来てくれたり、

声をかけてくれたり…

みんな成長して、素敵な女性になっていて

相変わらず頑張っていて…

人が成長する過程に、ほんの少しでも

携われるということに

嬉しさを改めて感じます。

これからどんな女性になっていくのか

楽しみにしています。

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ミルクに似た子・・・

お誕生日のプレゼントに

"ミルク"

に似た子をいただきました。

色合い、姿勢…

会いたいです( ◠‿◠ ) 

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お誕生日のお祝い( ◠‿◠ )

今日は、いつもレッスンでもお仕事でも

たくさんお世話になっておりますお2人に

お誕生日のお祝いをしていただきました。

帝国ホテルのアフタヌーンティー

私は、伺ったことのない場所でしたが

窓の外には、大好きな高い場所からの

緑いっぱいの皇居

そして落ち着いた雰囲気の店内に

美味しそうなアフタヌーンティー

ケーキを前にして

久しぶりに自分の嬉しそうな顔を

写真で見た気がします（笑）

1番上の段には、ケーキ🍰に

ハッピーバースデーの飾り

全部美味しくいただきました。

あまりめでたい年齢ではありませんが

たくさんおしゃべりして、

充実したこの時間は、とても幸せです。

また一年、感謝の気持ちで

元気に進んでいきたいと思います。

本当にありがとうございました😊

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宝塚受験生の為のワークショップ開講しました！

宝塚受験生の為のワークショップでした！

まだまだ暑い日が続く中、学校も始まり

夏休みからのテンション維持も

難しいようでしたが、

今日は、ジェンヌ VBMのOG達

今、外の舞台で活躍したり、

社会人になろうとしているメンバーが

参加してくれました。

受験生当時足りなかったことが、

今ならわかる、ということもあり

一緒に汗を流してくれました。

今、受験の準備が出来る学年の生徒たち

その時期を越えて、素敵な、優しい

女性として成長し続けている生徒たち

みんな良い子達で、

今日は、気持ちが癒されました😊

自分のペースで、頑張っていきましょう！

次回ワークショップは、9/29(日)です。

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青山一丁目”ツインタワービル”

青山一丁目ツインタワービルの中庭？

ずつと工事で、囲われていたのに

今日来たら、広々とした広場になっていて

椅子もあり、朝夕が涼しくなってきたので

虫の声のよく聞こえました(*^^*)

なんだかホッとした気持ちで

ストレッチのレッスンに行くことができました❣️

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