今日は、こぐま組とぱんだ組のダンス教室がありました。
みんな暑さに負けず、元気いっぱい踊っていましたよ
今日の献立
・コッペパン
・ミートソースグラタン
・ほうれん草とコーンのソテー
・豆乳スープ
スープやグラタンにニンジンがたっぷり入ってます
ニンジンは、食べると風邪の予防になったり、貧血や冷え性防止に一役買ってくれるそうですよ
美肌にも効果があるそうなので、お母さんには強い味方ですね
今日のおやつ
・黒糖ソフトクッキー
しっとりした食感と黒糖の優しい甘さのクッキー
大人も子どもも安心して食べられます
ついつい手が伸びて、食べ過ぎてしまわないように気をつけないといけませんね
