健康ライフ

健康っていいですね❕

ディスカッショ②

2015年12月10日 | 未来を考えるディスカッション

〔あったこと〕今年、友人のEさんと我が家の3人で紅葉を観に行った時のことです。この日の大山はとても美しく我が家の高齢カップルは感激していました。あまりひとがいかないところから大山を見てみようと北側に回りました。居るのは私たち4人のみ。そこでちょっとした話になりました。高齢カップルのひとりMNさんが「私でも大山歩けるでしょうか?」すると、Eさんが「それはわかりませんよ。でも、今、歩いといてくださいよ。」「今?」「今のうちにです。今、歩いておくと誘ってくれますよ。」「あっ! プールの友達が誘ってくれるんです。MNさん元気だからって。」「今、歩いておくことが大切なんですよ。」MNさんは目を輝かせて「そうですね。わかりました。歩くようにします!」大山の頂を見ながら、高齢カップルがワクワクドキドキしているように私には感じられました。

〔感じたこと〕どこまでいけるかはいざ知らずですが、ありがたい話でした。

〔これからに向けて〕今しておくことが大切です。そうすると、願うほうへ思うほうへ結果がついてくるのだと思います。きっと、すべてがそうなんでしょう。我が家の高齢カップルの様子を見守りつつ、私もトレーニングです。

〔いつもの言葉〕チェンジマイライフ! 病気(ガン)を回避しよう。