けんいっちゃん と ｍａ～♪らりぃ&らくろとふわぁとちょこの家においでよ～

今日はお休み。。
朝早くからに起こされ。。
に後押しされてお掃除。お洗濯
ラグマットをバスタブにつけ置きして、バスマット、トイレマットを洗濯。。。
床吹きに窓ふきにキッチン周りの掃除。。。
トイレを磨き上げ。。
…ってちゃんと毎日掃除はしてるんだけどねっ。。
そして、ご近所とおしゃべり

ふふふふ。。主婦じゃん

そして、お花のお手入れ。。。。
ヒヤシンスとムスカリを植えてみました


　　　　　

鳥かごみたいなカゴがあったので。。ムスカリを閉じ込めてみました


　　　　　

先日のチューリップもかわいく開花

暖かいから
あっ花粉症の薬飲んでないや。。。
大丈夫じゃん
YOSAのお陰か。。。。。　　　　　　　　　ma～♪

今日もYOSAに行ってきました
お肌すべすべ
髪の毛さらさら
そう言えば。。
冷え症ましじゃん
花粉のお薬も少なくなったし
調子いい～

今日はボディ60分オプション
あまりにも気持ちよく
自分の“グー“って言う声でビクっと目覚めること数回
そして、すみれかんさんからいただいた大好きなバラの香り
すみれかんさん幸せな時間ありがとう　　ma～♪

mikaさんご紹介で
今、話題のYOSAに行ってきました。

最近の私。。。
　　足下が冷えて
　　肩こりがひどくって

岩盤浴も行ってみたのですが。。。。。

スミレかんさん

　*お化粧を落とし
　*ラジウムを含んだYOSA専用のシャツとスパッツを着て
　*上の写真のような炭のマントをはおります。
　 まるで。。てるてる坊主みたい
　*そして12種類のハーブとお塩を炊いている椅子に座り
　 下から出るミストで身体を温めます。

新陳代謝を活発にするお抹茶とビタミンたっぷりのお水も飲みます。
そして、すごい汗。。。。
体脂肪は確実に1～2％は快挙
そして癒された身体にアロママッサージ
もう。。。とろとろになってしまいます

ねぇ～一緒に行きましょうョ
　　　　　　　　　　　　　　ma～♪