ダイエットその後

おはようございます。
今日は息子が山梨で練習があるので、４時起きでございます。
今日は子供だけ参加なので、集合場所まで送迎です。
母は緊張して３時頃から目が覚めてしまってます。(+_+)

さて、最近激増していた体重ですが、１キロ戻りました。
ダイエット食品を飲もうと思いましたが、若い頃みたいに根性がなくなりましたので
「こんな不味いもの飲めるか～。」と納豆ご飯を食べました。
でもご飯は腹持ちいいんでね、朝食は納豆ご飯にしようと思います。

昼は、元々あまり食べないので、夜はお酒飲んじゃうから米は食べません。
あと１キロ自然に落ちるのを待ちます。（全くやる気ゼロ…）

昨日は次男が学校公開だったので、久々にお弁当作りました



から揚げは前日に作りました。
金曜日は次の日休みという、気の緩みから少々飲みすぎ、軽く二日酔い。
ほんと最近はお酒弱くなってます。
年と共に飲めなくなるのねえ。まあ体にはいいけどね。

では、長男起こして、送迎してきます。(^^)/

ダイエットは明日から

今日は暑いくらいでしたね。ってコンビニしか行きませんでしたが・・
休みの日は、どうしてもゴロゴロしてたいんでなるべく動きたくない。
だから太るのよ。
最近は休肝日をとるようにしてるので、なんだか沢山食べちゃうのよね。
この時期、ビール飲むのを我慢するのは結構根性がいるのよ。
お腹いっぱいなら飲む気少しは失せるしね。

なのでここ最近、体重絶賛増量中。(;´Д｀)
２週間で２キロは増えてます。
って今日もいっぱい食べたから、ここ最近では最高記録の体重～。
なので明日から、もとに戻すべくダイエット開始でございます。

前に買った、ダイエット食品があるので、しばらくはそれでダイエットします。
若い頃みたいに、綺麗になりたいとかじゃなくて、この重い腹をどうにかしたいとです。
お酒もしばらくは我慢かなあ？
今日ももちろん休肝日。

最近作った夕飯。



もちろん、子供だけのメニューです。
母さんは飲むときは、あんまり食べないので冷凍の焼き鳥とか、枝豆くらいです。
美味しい焼き鳥で本物ビール飲みたいわ。

って明日からダイエットって言ってるって人がなに言ってんだかです。笑
ダイエット経過も、また書こうと思います。

とにかく母さん明日から頑張ります。