5月28日(月)のつぶやき

筋肉痛は特にないけど、心拍数的に高負荷だったので、心肺的にしんどいなw

持久力が低下しとるね。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月28日 - 08:02

5月27日(日)のつぶやき

今日はいい天気だなー。

超久々にロードに乗ろう！

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月27日 - 07:01

とりあえず、ロードのタイヤに空気を入れて、チェーンやらに油さした。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月27日 - 11:44

7ヶ月振りに、ロードの動作確認と自分のバランス感覚の確認を兼ねて、三本ローラー乗って見たけど、まぁ普通に乗れたな。

あと3本ローラー乗りながら、タイムクリートの着脱も確認。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月27日 - 11:47

一応、数十秒で時速62kmまで加速は出来た。

3本ローラーでの自己最速ってなんだっけか？

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月27日 - 11:49

7ヶ月乗ってないからなー。

平地はともかく登りは全然ダメそう。

登りはキツくてもちゃんと左側通行派だったりします。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月27日 - 11:55

ロングライドイベントとかで道一杯を使ってジグザグに登ってる人とかは嫌いですね。

邪魔だし、車来たら危ないだろと。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月27日 - 11:56

メンテナンススペース兼ロード置き場を何となくUP。

工具やパーツ置き場はグチャグチャなので写してないw pic.twitter.com/Vso5wXNhJL

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月27日 - 19:08

7ヶ月ぶりにロード乗って来た。

下のデータとは別で、4km乗ったので、計25km走った。

前は同じコースで平均速度25kphを2時間維持できたんだけどなー。

ブランクは大きいな。 pic.twitter.com/qnz4gk4X1v

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月27日 - 19:35

まぁ、久々に乗るのでお尻やらクリート部分の足の裏が痛いw

以前同様、20km経過してから調子出て来たけど明日仕事なので、今日はおしまい。

途中で、ビアンキ乗りとすれ違ったなー。

バーテープが、チェレステと赤色のロードだった。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月27日 - 19:38

ステージズパワー電池切れなのか、パワーとケイデンスが測定できてないな。

ガーミン用のセンサーやキャットアイのサイコンは電池大丈夫だったけども。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月27日 - 19:56

5月26日(土)のつぶやき

スナック菓子とか食べても、あんまり美味しいと思わんくなったなー。

そして今日は見波亭ののこぎり山バームクーヘン6山が届いたw

minamitei-selection.com/?pid=93830685

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月26日 - 11:51

まぁ、見波亭のバームクーヘンはクレジットカードのポイント交換なので、
タダでゲット！？

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月26日 - 12:22

このロードはフレーム形状が面白いな。カレラのはこんな感じのイメージではあるけども。

色合いも好みだなー。

買わんけどもw twitter.com/cyclingexpresj…

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月26日 - 16:48

青色が好きなのになんでロードはシルバーメインのロード2台買ったんだろう。メーカーカラーは両者ともに緑だし(メリダ、キャノンデール)。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月26日 - 16:53

2017年だったか、2016年モデルだったか忘れたけど、キャノンデールスーパシックスエボハイモッドのチームレプリカ(シルバーメインで、緑と黒)、フレームだけでお店に吊ってあるのを見てたらカッコいいなーと思ったけどー、組むとなんか思ってたんと違うんだよな。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月26日 - 16:55

最近鳥取のショップも見に行ってないなー。

まぁ、自分で整備やらパーツ交換するので、あまり行く意味がないんだよなー。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月26日 - 16:57

もうすぐ、ボーナスなはずなので、サドルやら工具を買うかなー？

他は今は良いかなー？

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月26日 - 16:58

あぁ、ステージズパワーのアルテ版が一個ほしいいな。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月26日 - 16:59

重神機パンドーラ見てて、クマ持ってる子の声聞いて、久々に能登か？と思ったけど、いや、早見か？どっちだってなって、クレジット見たらやっぱり能登だったw

能登と早見はよくわからんな。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月26日 - 21:38

他よくわからんのは、井上麻里奈と日笠、小清水辺りも同じ感じの声で良く聞かないとわからんな。

どっちかわかるけど、田村ゆかりと山村響も似てたりするなー。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月26日 - 21:41

5月23日(水)のつぶやき

ペパプインザスカイを買ってたんだけど、やっと今日ちゃんと聞いた。
いい曲が多いのは知ってたけど、
特にフルルの『やくそくのうた』はグレープくんの事とかもあっていい曲だと思う。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月23日 - 22:18

そういえば、コウノトリチャレンジライドまだエントリーしてなかったな。

まぁ、6月末締め切りだし、6月になってからでいいかな？

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月23日 - 22:21

仕事忙しいからなー。
コウノトリチャレンジライドいけるかなー？

ロードも半年以上乗れてないし。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月23日 - 22:26

5月16日(水)のつぶやき

ローソンで、からあげクンのお皿ゲット。

今日から受け取れる。 pic.twitter.com/rCjESiLUjb

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月16日 - 21:45

5月15日(火)のつぶやき

投資信託は、3％くらいの利益が出てんなー。
でも、日産プチ株の含み損で、ほぼプラマイゼロだけどもw

んー、日産株売却して、投信の積立額増やそうかな？

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月15日 - 18:03

5月13日(日)のつぶやき

今日は、豊岡劇場のレギュラー会員登録した。

3000円払ったら、映画二回分無料のチケットと通常1800円が1100円になる。後、ポイント貯まる毎に無料券貰えるという。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 00:19

でも、毎月とか行くんだったら、ステークホルダーのがいいか。

1万円で、11回分チケット貰えるし。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 00:20

お客さん多い感じでも無いのに儲かってるんかね？

まぁ、個人的には700円浮いた分700円のドリンク買ってたりするけども。

自家製のレモネードやらジンジャーエールやらなかなか美味しい。

高いけども。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 00:23

今日は、『ナチュラルウーマン』と『はじめてのおもてなし』を見た。

『ナチュラルウーマン』はスペイン語で、『はじめてのおもてなし』はじめてのドイツ語の映画だった。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 00:25

スペイン語もドイツ語もOKはOKで使ってるんだな。

あとは、スペイン語もドイツ語も「ヤー」が「はい」見たいな感じなのかな？

英語の「yap」的な？

ドイツ語だと発音的に「ja」か？

スペイン語は発音の仕方知らんから分からん。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 00:33

『ナチュラルウーマン』はトランスジェンダーを扱った作品だった。

最後は、恋人の死を受け入れて前へ進む的な感じの終わり方かな？

ストーリー展開的になんかわかりづらい感じだったな。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 00:41

『はじめてのおもてなし』は、まぁ王道パターンでわかりやすかったな。

吉本新喜劇とかで、よくあるパターンの最後仲直りして家族が纏まるヤツ。

難民が題材になってるけど、難民じゃなくても話は成立するので評価は分かれるところかな？

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 00:47

『はじめてのおもてなし』ありきたりな王道な展開だけど、王道展開好きなので、楽しめた映画だった。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 00:48

今日み映画は、どっちも社会問題を取り入れてるね。

難民もLGBTも差別対象となってるという部分は似てるかな？

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 00:50

今日は、全国的に雨かー。

まぁ、仕方ないのでのんびり過ごすかな？

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 07:54

今日は、グランフォンド小諸か。
行ってみたいけど、遠いし山岳苦手だ。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 10:36

ライドイベントもなー。天気は当日じゃ無いと分からんのだよなー。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 10:49

初めてのライドイベントは土砂降りだったし秋の終わり頃だったので寒かったなー。

去年のコウノトリチャレンジライドも途中雨がちょっと降ったな。

ゴールまでに服とか乾く感じだったけども。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 10:51

今日は、トレーニングチューブ、パワーボール、ちずたび京都を走る自転車BOOK、SIXPADとかが届いた。 pic.twitter.com/dxuiB1u3t9

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 11:35

パワーボール慣れるまでは、上手く回らないな。
結構手に来るから良いトレーニングになりそう。

テレビとかみながらでもできるし。 pic.twitter.com/D0WITeB0qw

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 11:52

SIXPADは充電完了してからだなー。

トレーニングチューブは、寝転んだ状態で足に引っ掛けて曲げ伸ばしする時に使う感じかなー？

主に脚力強化用かな？
使い方は色々とあるけども。

強度が違うのが5個入ってる。 pic.twitter.com/AGCzdeknem

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 11:57

充電できたので、SIXPADを使ってみた。レベル10でスタート。

なんか、面白いなー。
効果はあるのか分からんけど、とりあえず続けてみよう。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月13日 - 17:10

5月12日(土)のつぶやき

さっきNHKでチコちゃん？とかいうのが出てくる番組で、やぶ医者の由来で養父市が出てたなー。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月12日 - 09:10

養父市はTVだと路線バスの旅？とかで結構通過されるとこな気がする。

特に八鹿とかは鳥取や城崎方面向かう時通るし。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月12日 - 09:12

一応、養父市在住なので養父市がやぶ医者の由来というのは知ってた。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月12日 - 09:19

なんか、山村響さんがたまにカーヴィの写真UPしてたの思い出して、ナムコでゲット。 pic.twitter.com/Cal4Y8qZCZ

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月12日 - 17:31

後、夕立改二水着modeをゲット。

これは取り方的に回数こなさないといけないタイプなのでそれなりに資金を使った件。

もう少しで取れそうだと、やめ時がわからんよねw pic.twitter.com/q1K9v5M4RV

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月12日 - 17:33

そういえば、カーヴィ取った時に彼氏連れの女の子がすごい欲しそうな感じで見てたなw

なんつーか、女の子デカいぬいぐるみ好きだよなー。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月12日 - 17:56

高校の時、ゲーセンでデカいチョッパーのぬいぐるみとって、手に抱えて駅まで帰ってたら、駅で女の子3人組とかが、「あーゆうの私好きー。」とかなんか話してて、遠回しにソレくれアピールしてたなw

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月12日 - 17:59

つーか、カーヴィじゃなくてカービィか。カーヴィはダンスの方だなw

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月12日 - 20:30

5月10日(木)のつぶやき

@spec_sl4 意思疎通というか、働き方に対する認識の差かと思います。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月10日 - 20:22

5月9日(水)のつぶやき

これが当たり前にならんかな？

なんつーか、法律的にはアレなのに悪しき習慣が常識になってるのがなー。

始業前作業や残業とかの時間外労働はちゃんと時間外手当出るような社会にすべきだろと思う。 twitter.com/ka1l/status/99…

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月9日 - 21:37

一応うちの会社は、始業前に作業したらその分時間外付けるようにと通達があるので、ちょっとマシか？

残業も申請すればちゃんとつくし。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月9日 - 21:41

始業前に作業とかして、時間外付くのはおかしいとかいってる人いたけど、
判例やら労働法調べてから物言えと言いたい。

場合によっては、着替え時間とかも労働時間に含まれるっての。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月9日 - 21:44

通勤時間にも給料発生せんかなーと思ったりもするなw

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月9日 - 21:45

なんでもそうだけど、法律とかは知らないと色々と損をするんだよなー。

なので、中高とかで法律の授業とかも取り入れたほうがいいと思う。

— 如月恵介@如月商店 (@kisa_kei) 2018年5月9日 - 22:05