正食マクロビオティック料理教室予定 2020-10-30 06:47:00 | 料理教室 私の永遠のテーマです「健康で美しく生きる為に細胞も魂も光り輝く」12月9日水曜午後12時〜3時半ごろまで中級12月13日日曜午前11時〜午後2時半ごろまで初級 上記以外でも、ご希望のお日にちをご相談させて頂きます皆様のご参加をお待ちしております追加、変更の場合もあります時節柄、お元気でお過ごしくださいね
中級秋冬6回2020.10.28 2020-10-30 06:45:00 | 料理教室 南瓜玄米粥しぐれ味噌蕎麦サラダと蕎麦湯ひじきと大豆の含め煮粟善哉マコモの塩きんぴら秋のメニューです山の番茶とアカザを頂きました