正食マクロビオティック・家庭サロン

正食クッキングスクール初級中級のご案内とマクロビオティックな日々の暮らしと

バレンタインチョコレート パティシエ エス コヤマ

2017-02-10 22:08:21 | 
昨日はシマシマのお手伝いへ

帰りに三ノ宮そごうへ寄り道

陶芸展があると思い

催し会場へ行くと

チョコレート屋さん勢揃い

興味は無いが、家族の為に覗く

きっと彼らは

私やナナハコの手作り

オーガニックチョコレートより

こちらかな

とりあえず買うのは

やはりコヤマさん



珍しく夫の友人達が

今夜、家へお立ち寄り

嬉し過ぎて

お土産にお持ち帰り頂く

やはり、作るコトになりそうだ








手作り玄米野菜カレー料理教室

2017-02-10 19:30:45 | 料理教室
玉ねぎとグルテンミートの

キーマ風カレーと

10種野菜と玄米クリームのカレー

二種食べ比べ



やはり炒め玉ねぎの存在は大きい

大根サラダ醤油麹添え

デザートは

穀物コーヒームースと

飲み物は

玄米豆乳ヨーグルトのラッシー



シェフの豆腐のロワイヤルに感謝