はい、どーも！
先週、姉宅で「肩こりがツライっす」と愚痴ったら、姉が友人から貰ったというピップの磁石のネックレスを貸してくれて、バンテリンをぬらせてくれました。
いやー、バンテリンすごい。痛みは消えるね！
で、首輪しっぱなしで自宅に帰り、外さずにいたら、３～４日後に「肩こりが……緩和されている！？」と、びびりました。
ということで、肩こりには、磁石使ったネックレスをお薦めします。効果がわかるまで、タイムラグがありますが。
で、自分用にネックレス買おう！ と思って、色々調べましたら、種類が多すぎで、脳みそがパンク。とりあえず、大宮駅前のビッグカメラにファイテンあるから、ファイテンかなぁ……と思っていたのですよ。
そして、姉と神社に行くことが決まり、神社参拝用のアレコレを引っ張り出していたら、○年前に両親から貰ったけど未使用で放置していた、ファイテンの腕輪？ テープ発見！
おそらく、今は廃盤の商品で、ゴムっぽい布の裏に磁力を発する何かがついてて、粘着テープで留めて、あなたサイズの腕輪に！ という商品です。
んでんで。両手にテラヘルツブレスをしているので、腕につけてもなぁ……ということで、両足首につけてみる。
これで、首、両手首・両足首に磁力とか振動なアイテムをつけたことになります。
結果！
歩く時に、膝の力が抜けるよ……。
なんか、全身変な感じ。ぐにゃんとしている。脱力？ かな？ でも、不調ではなく、先日買って来た野菜を消費すべく、作り置き料理を４品作りましたし。アクティブには動けます。
とりあえず、近所のドラッグストアでピップのネックレス自分用を購入して、まだまだ磁力生活を続ける予定です。
しかし、これだけではつまらないので、テラヘルツブレスを一本バラして、首のツボにテラヘルツが当たるよう調整して、ネックレスを作ってみた。
テラヘルツ２玉の間は、アマゼツを入れてみる。これで、マウス・オブ・ゴッド対策も十分だ！
どうせネックレスはつけっぱにするだろうから、前側の中心に、18㎜2012クリスタル、16㎜アゼツライト、14㎜サチャロカアゼツライト、12㎜ブラックアゼツライトをセットしてみる。
アマゼツと前中心のアゼツライト群の間は、パイライトインマグネタイトとブラックトルマリン、ヘマタイトという磁力コンビで、余ってたアズマ－とチタンコーティングされた水晶＝オーロラクリスタルも入れてみる（ファイテンのHP見たら、これのブレスがどえりゃー高値で販売してた……。私が買ってるところでは、こんな値段です。卸だから、安いよ！ただし、連買いが基本です）。
いや、ファイテンのブレスと同じ商品、チタンのボールのかわりにテラヘルツで良ければ、実費でいくらでも作りますがな！
パーツはシルバー925で、作るよ！ いくらでも！！
ファイテンへの、営業妨害はこの程度にして、そんなかんじで、ネックレスも作ったので、重ね付け中～。
このネックレスのいいところは、テラヘルツ部分をぐっと押すと、ちょうど首のツボだから、肩こり解消になるってことですね……。うん、物理。物理的に、効果あります。ただのツボ押しなので。
場所を探る面倒がないってだけ。
物理といえば、普段、私は雑穀米なのですが、雑穀がなくなったので、発芽玄米ご飯にしてみた。
米２合に発芽玄米１合、そして押し麦50グラム。そして、野菜メインのおかずで、物理的に健康を目指します。タンパク質は、炒り豆腐で取ってみた。
まあ、なんてヘルシーなんでしょう！
別に、健康に目覚めたわけではなく、冷蔵庫に豆腐と卵があっただけです。肉や魚がなかった（解凍しわすれですよ……）
野菜は、姉の家の近くのJAの直売所がお安いんですよ！ 都内のおしゃれカフェやお洒落レストランに野菜をおろしてるところが、余った分を出しているので、お洒落野菜も格安でねぇ……。
無農薬人参、わりと大きめ、３本入り120円。朝取りベビーリーフ、120か130円（スーパーで300円くらいの量が入っている）。リーフレタスやサニーレタス、朝取りで120円（しかも大きい。新鮮！）。
朝取りきゅうり、花までついてる……が、でっかいの3本100円。ピーマン5個100円。キャベツも１玉100円（これはさすがに朝取りではないけど、スーパーより新鮮）というレベルですので、リコたん、今、野菜代週700円くらいです（サニーレタスやキャベツ、人参は、１週間で食べきれない）。
とにかく、基本、朝取りで100～200円でスーパーの1.5～2倍入っているので、野菜料理を必死で作る！
他にも、姉が「今日の朝、散歩してたら、もらっちゃった～」といって、そりゃもう立派な大根を出してくるので、おすそわけでもらったり。
木曜日にレタスを丸ごと1個買って、大根をもらったら、土曜日に実家の両親が家庭菜園のサニーレタスと大根を大量にくれたりするので、とにかく、野菜が、減らないんですわ。
野菜レシピのレパートリーが、ぐんぐん増えるよ！ 特に、大根（泣）。
今は、千切り大根に塩ふって、水切ったのを、オイスターソースとマヨとすりごまであえたの食べてます（人参の千切りをイタリアンドレッシングであえたのと、梅味の春雨サラダもあるので、趣向を変えて、マヨです。飽きないように、工夫してるわよ！ これに、ちぎったレタスやベビーリーフとゆでたブロッコリーやスナップエンドウを添える。野菜サラダだけで3～4品、毎食食べてるわよ！！）。
今晩は、ナスと豚肉のみぞれ煮の予定です。頑張る、頑張るよ！ 頑張って、大根食べるよ！ 今、うちに大根1本半あるんだよ……一人暮らしで（泣）。
ちなみに、来週は、空豆を購入予定。いいよね、空豆。塩水に浸けてさやごと焼くのだ！ あと、義兄がフランス土産にチーズを買ってきてくれたので、空豆をオリーブオイルでいためて、パルメザンレジャーノをふりかけて食べたい。
そんなかんじです。野菜食べてたら、ミントキャンデー、食べなくなりました。
たぶん、食生活は絶好調！ な、鹿能でした。
