春の透き通る青空と朝日が最高ですね(^o^)(^o^)

おはようございます( ^_^)/~~~
透き通る青空と朝日の光が綺麗な朝ですね。
気温13度高気圧に覆われ
穏やかな一日になりそうです。
朝晩はまだまだ寒く
寒暖差が激しいですね。
体調を整え美的健康で過ごしたいです。

今日も美健エクササイズの
陰陽ストレッチからスタートです。
スパイラルエナジーのハンドリングで
頚椎と仙骨と鎖骨の冷えと汚れ風邪を
しっかり取り除きました。
身体が温まり軽くなります。
今日も美的健康ですね( ^_^)/~~~

愛猫🐱なおは丸くなって寝ています。
可愛いです❣️

今日も美的健康作りバージョンアップで
頑張ります( ^_^)/~~~
よろしくお願いします( ◠‿◠ )
ハッピー💕ハッピー🍀でいきましょう