今日は、今年最後のヨガを楽しんできました
そんなことしてる場合???
・・・と言う気もしましたが
来年は、ついに50歳!
なんだかあっという間に50年もたっちゃうな~って感じ
ちょっと微妙なお年頃で
更年期・・・って事なんでしょうね~
ま、みんな通る道だけど
楽に通過できれば良いな~と思っています
ヨガはきっと
微妙なお年頃の私を助けてくれるはず
頭ではやらなきゃ~~~って思ってても
動けなかったり・・・
どうなってるんだ?私?
・・・ってモヤモヤすることもあるけれど
花を育てて癒されて
ヨガをしながら心と体のバランスをとって
また来年一年も過ごしたいと思っています
それではみなさん
来年もどうぞよろしくお願いしますね~~~
年明けは6日に更新しま~す
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