今朝の多摩川は雲が多く、なんだか怖い空でした
プールでひと泳ぎして、午後からはアカデミーの講座です
毎回プロの講師ですが、今日は初めて「指揮者の講座」なので楽しみでした
指揮棒の話、指揮をする上での苦労話ややりがい、その他初めて知ることばかり
40歳の若手指揮者ゆえに悩みが多いらしい。楽団員よりはるかに若いのでそのあたりに
戸惑いながら・・。そして楽団によってそれぞれの特徴を知ることが大事だと
指揮によって音の強弱、そして演奏の違いをピアノとヴァイオリン弾いてもらい
ながらの実演。これもまたなかなか興味津々でした。今日も有意義な講座でした
今日のヴァイオリニストはコンサートマスターの素晴らしい演奏でした
いつもこの講座を聞いた後は心が癒されます 
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<低栄養＞
高齢者になると、ついつい粗食になりがちですがこれでは低栄養になるのです
たんぱく質をとることが大事なので、肉や魚も食べないといけないですね
私は無類の肉好きなので、時々「食べすぎ」と思うこともしばしばです
だからこうして元気でいられるのかもしれないなーと思います。夫の倍は頂きます
夫は魚好き。我が家はそれぞれが違うおかずで夕食をいただくこともしばしば
低栄養にならないようにとせっせとたんぱく質を摂ってます。
私は少々摂りすぎ？？？かも(笑)
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インフルエンザが猛威を振るってます
ついに孫のS君のクラスが学級閉鎖と同時にS君もインフルエンザかかったらしい
2回に隔離してるのでYタンにはまだ移ってないようですが、用心用心です
ちなみに私は予防注射をしたことがないので、今は苦手なマスクで外出です
気をつけなくちゃ・・・
先日見た温室の花。名前は相変わらず？？ですが
今、久しぶりに川井郁子さんのヴァイオリンで童謡の演奏をCDで聞いてますが
いいですね～
音楽は私には欠かすことのできないものです
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Hiroshiの画像は「コゲラ」 大好きな鳥さん。いつまで見ても飽きないな～
これから虫を探します 虫さんいるかな～
<今日は何の日？＞
テレビ放送記念日
1953(昭和28)年のこの日、NHK東京放送局が日本初のテレビの本放送を開始した
☆ 明日も寒くなるようです。風邪にお気を付けくださいね
