11/30（木）ヨーグルト。

11/30（木）ヨーグルト。

20171130ヨーグルト posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/125 F5.6 ISO2800 200mm（35mm換算時 300mm）

2017.11.30(木) 4846 PV 891 IP 504 位 / 2785870ブログ

11/30（木）夕食（「黒毛和牛 牛めし」、サラダ、味噌汁）。

11/30（木）夕食（「黒毛和牛 牛めし（神戸そごう¥1,204税抜 、¥1,300税込）」、サラダ、味噌汁）。

20171130夕食 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/25 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300m）

11/30（木）カフェオレ（ネスカフェ ドルチェ グスト）。

11/30（木）カフェオレ（ネスカフェ ドルチェ グスト）。

20171130カフェオレ posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/60 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

ネスカフェ ドルチェ グスト : https://nestle.jp/brand/ndg/

（ハミガキ）アース・GSK「シュミテクト・コンプリートワンEX」（アルカ・学園店）

11/30（木）神戸学園都市にある「アルカドラッグストアー・学園店」に行った。（ハミガキ）アース・GSK「シュミテクト・コンプリートワンEX」を購入した（¥734税込）。


20171130歯磨き posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/60 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

目薬「ロート・ゴールド40 清涼感レベル4（20ml）」（アルカ・学園店）

11/30（木）神戸学園都市にある「アルカドラッグストアー・学園店」に行った。「ロート・ゴールド40 清涼感レベル4（20ml）」を購入した（¥699税込）。

20171130目薬 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/30 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

11/30（木）昼食（生姜・イカの天麩羅、サラダ、味噌汁、ご飯）。

11/30（木）昼食（生姜・イカの天麩羅、サラダ、味噌汁、ご飯）。

20171130昼食 20171130昼食1 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/80 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）


20171130昼食2 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/100 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

11/30（木）朝食（全粒粉入り食パン、サラダ、玉子、コーヒー）。

11/30（木）朝食（全粒粉入り食パン、サラダ、玉子、コーヒー）。


20171130朝食 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/60 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

1日最高PV（閲覧数）アクセス「7,502」更新

11/29（水）1日最高PV（閲覧数）アクセス「7,502」に更新した。

当ブログの開始は2004.10.23（土）～。

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11/29（水）夕食（生姜焼き、サラダ、玉子、味噌汁、ご飯）。

11/29（水）夕食（生姜焼き、サラダ、玉子、味噌汁、ご飯）。

20171129夕食 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
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2017.11.29(水) 7502 PV 1007 IP 396 位 / 2785608ブログ

11/29（水）おやつ（醤油せんべい）、宇治抹茶ラテ（ネスカフェ ドルチェ グスト）。

11/29（水）おやつ（醤油せんべい）、宇治抹茶ラテ（ネスカフェ ドルチェ グスト）。


20171129宇治抹茶ラテ posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/20 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

ネスカフェ ドルチェ グスト : https://nestle.jp/brand/ndg/

11/29（水）昼食（カレーライス、サラダ）。

11/29（水）昼食（カレーライス、サラダ）。


20171129昼食 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/40 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

11/29（水）朝食（全粒粉入り食パン、サラダ、コーヒー）。

11/29（水）朝食（全粒粉入り食パン、サラダ、コーヒー）。


20171129朝食 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/10 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

11/28（火）ヨーグルト。

11/28（火）ヨーグルト。

20171128ヨーグルト posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/125 F5.6 ISO2500 200mm（35mm換算時 300mm）

2017.11.28(火) 2927 PV 369 IP 1623 位 / 2785410ブログ

11/28（火）おやつ（低糖質ワッフルブラン:糖質35%オフ、1個当たり14.7g）。

11/28（火）おやつ（低糖質ワッフルブラン:糖質35%オフ、1個当たり14.7g）。

20171128おやつワッフル posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/80 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）

11/28（火）夕食（キムチ鍋うどん）。

11/28（火）夕食（キムチ鍋うどん）。


20171128夕食 posted by (C)Jandy
Camera「Nikon D7500」（2088万画素）→ iPhone 6 Plus へ自動転送（200万画素）
Lens「AF-S DX VR Zoom-Nikkor ED 18-200mm F3.5～5.6G(IF)」
1/30 F5.6 ISO3200 200mm（35mm換算時 300mm）