0.2ポイントダウン

毎月1回行っている内科受診が今日でした。

いつもは空腹にして9時台の予約受診ですが、今日はたまに
食後の血糖値を測りましょうということで
朝7時半頃朝食を食べ、10時からの診察でした。

先月まで3か月連続HbA1cの値が変わらずでしたが、
やっと今日、それより0.2ポイント下がってました。

本当はもっと期待してたのですが、もう少しの辛抱でしょうか。

そして血圧も平常に下がってたので、12月頃から始めた冬バージョンの
薬をまた通常バージョンになりました。

体組成も筋肉量が増えてるとのこと。
これから暖かくなるので、できるだけ運動しようかと思います。
と言っても、歩くだけですが。