"楽しむ"とはどういうことだろうか？

アレクサンダーテクニークのレッスンの際に先生から、日常で身体を動かす習慣を改めようとする場合には、単に動きを変えるのではなく楽しみながら変更 するように試してみてください、とアドバイスをいただいた。 "楽しむ"ということはどういうことだろうか？心の発達に何らかの影響を及ぼすのだろうか？と思いめぐらすうちに思いついたことを以下にまとめてみた。 "楽しむ"とはどういうことか？ 　音楽という言葉はmu . . . 本文を読む