のんびりんこ。

”ゆうこりん”は関係ないっす（＾＾；）

猫絵の銅版画を見た後、前から嫁さんが行きたがってた
横浜市中区の地域子育て支援拠点”のんびりんこ”に寄ってきました。

関内駅前の”ＣＥＲＴＥ”９階にありました。

中に入って登録（無料）したら後は何をするのも自由～。

みーちゃん位から３歳くらいまでのお友達がいっぱい遊んでました。
絵本の蔵書数もかなりな物。横浜で一番絵本が集まる場所にしようと
プロジェクトを進めてるそうです。
ボランティアの方もいっぱいいて、子育ての相談に乗ってくれたり、
マッサージ教室をやったりいろんなイベントをしてるようです。

でも。
みーちゃんにはまだちょっと早かったみたい（＾＾；）
自分で歩き回れないと、せっかくの場所も活かせない感じ。
少なくともハイハイが出来るようになって、”ハイハイゾーン”で
遊べるようになってからまた来ますっ！

あ。
関内駅周辺に来たときに、授乳施設は使えるかな！



しかし。
みーちゃんを抱っこ（ベビーカーじゃないです)で、
ざっと計算したら７ｋｍくらい歩いた。
さすがに疲れた～～～。
なのでキャンプは無し。
９日目　６６．６ｋｇ　14.5％　悪魔の数字？！　　

「ネコだもん、ネコじゃないもん」

猫絵描き、久保田英津子さんの銅版画展に行ってきました！
場所は横浜元町のギャラリー”ぎゃるり　じん”です。
今回はみーちゃんと嫁さんも一緒。

彼女とはずいぶん長いんです～。
昔、一緒にテニスを習ってたんですよん。
実は新聞でも紹介されるくらいその筋では有名人～！？

モチーフはなぜか頭に葉っぱの生えてる猫とその友達たち。

かわいいですよ～。
年賀状や案内状もらう度に和んでます（≧▽≦）
今回はみーちゃんが気に入ったポストカードをゲット？！

しかし。
昔からの知り合いが頑張ってるのを見ると、
自分も頑張らないとな～って思います。
１１月のライブ、頑張った成果を見に来てもらわねば（≧▽≦）


版画展は残念ながら明日まで。
もし、お近くで時間のある方、見に行ってみてくださいな！


９月には銀座で個展もするそうで～す！

人事異動。

今日、会社で離就任式がありました。
うちの会社は７月に大きな人事異動があります。
（私の移動はありませんでしたよ～)
今回は大ボスが替わったからなぁ。
これからどうなるんでしょ？？

で。
うちのグループも２人転出、１人転入。

これからしばらくタイヘンだぁ。

私の先輩２人が居なくなったので、グループの組織では上から３番目。

げげ。
いつの間に・・・！

早速来週、再来週と出張がありそうです・・・。


残業でヘトヘト。
キャンプする気力無し～（みんな寝てるしね）
８日目　６７．６ｋｇ　15.5％　リバウンド？体重は減ったんだけど？　　

ヘトヘト。

ここのところ連日の残業＋ビリーさん。

ちと疲れすぎのようで、みーちゃん寝かせ付けようとして自分が寝てました（＞＜）

ってことで、本格的にお休みなさい。

今日は無理っす


７日目　６８．２ｋｇ　13.5％　さぼったけど体重減った？？

健康診断結果。

前に受けたフルコースの健康診断の結果が帰ってきました。

１項目以外すべてＡ判定。
去年より２．５kg減、身長が１cm減！？(178cmになっちゃったT_T)
血圧も高くないしメタボることもなく比較的健康なのですが・・・。

脂質だけがＣ判定。
総コレステロールだけがぎりぎり上限オーバー（＞＜）
中性脂肪はむしろ低いくらい。

ん～なんでじゃろ？
煙草は大嫌いだし、酒は飲まないし、肉より魚の方が多いし、
脂っこい物も最近全く食べてないし。

やっぱり運動不足ですかねぇ。

うん。
やっぱり、”ビリー”もうちょっと続けよう！

今日はたまたま見たＴＶ”明石家さんちゃんねる”にビリーが登場！
芸人達とエクササイズって事で一緒になってやっちゃいました。
なので、時間はちょいと短め～。
（あらためてＤＶＤやる体力は無し＞＜）


６日目　６８．５ｋｇ　13.5％　体重増える。体脂肪率下がる。筋肉化？？

超汗だく（＾＾；）

ビリーさん。
応用プログラム始めました(≧▽≦)

って。
残業して、みーちゃんをお風呂に入れて、
あやして寝かせ付けてから始めたら、
やっぱり３０分で汗だく。

もう１回お風呂に入らないと～。
でも、まだまだ


５日目　６８．０ｋｇ　14.0％　着実に体重増えてる？？

パーカッション！

ボーナスが出ました(≧▽≦)
fukkunが電子パーカッションを購入～！
最近、みーちゃんも物を叩くのが楽しくて仕方ない～！！

ってことで、我が家もパーカッションを購入。

みーちゃん用のベビーボンゴですっ！！

早速叩いて大喜び(≧▽≦)

fukkunのライバルになれるかな？！

サックス教室８０回目

【場　　所】ヤマハ横浜
【時　　間】１０：４０～１２：００
【練習内容】「OMENS OF LOVE」
【一　　言】縦の線！

今日はＩちゃんが来た。
Ｉ「ソロの終わりの音どうしました？」
私「レにしたよ。ギターの耳コピだけど」
Ｉ［音取りしたのがなんか合わないですよね～」
私「オリジナルから１音低いからそのままだとヘンだと思うよ～
　　自分が聞いたのはこんな感じ～」
と、吹いてみた。
Ｉ「参考にしま～す」
その後レッスンでは早速参考にされてしまいました。
若いって凄い！！頭が柔軟なんだろうな～！？

今回は一応通せるようになったと言うことで、
細かい部分の調整。
いつものＹＳＢと一緒です。
切る。伸ばす。強弱。
分かってはいても難しい～や。

さぁて、どうなりますやら

”ブートキャンプ”続けてます。

うふ。
とりあえず、やってます。
全身筋肉痛ですけど。

でも同じく半分だけ。
１度にＤＶＤ１枚は無理っす。
しかも、バンド使ってないし（＾＾；）

後半は足、腹筋を使った物が多かった。
腹筋きつい～（＞＜）

とりあえず、続くだけやってみよう。
で、書いておかないと挫折しそうなので、
ついでに体重と体脂肪も一緒に記録(≧▽≦)
ちなみに身長は１７９cmです。

１日目　６７．４kg　16.0％
２日目　６７．６kg　16.0％　昼食食べ過ぎた？
３日目　６７．６kg　15.0％　誤差でしょう。
４日目　６７．７kg　14.0％　なぜ、こんなに体脂肪率が減る？？

”横浜日劇”跡。

みーちゃんとの散歩コースの一つに、
惜しまれつつ廃館した”横浜日劇”があります。

耐震強度の問題などで、取り壊しが決定していたんですが・・・。

ちょっと前に看板の撤去などが行われて、
囲いで覆われて

いよいよだなぁと思っていたのですが、
今日行ったら建物はあっという間になくなってました。


そんなに通ったことがあるわけではないのですが、
何か一抹の寂しさを感じずにはいられませんでした。

跡地はマンションになっちゃうようです。
残念です。

デロンデロン。

離乳食が２回食になったみーちゃん。
午前の分を待つ間に私の帽子を被ってみた。

ぶかぶかだけどカワイイ！（親バカ）


離乳食は椅子に座らせてあげてます。
最初は素直に食べてくれるんですが・・・。


本などに載ってるように、途中から飽きてきて遊び始めます。
おかげで周りも顔もデロンデロン（＞＜）



大人のズボンも毎回着替えです（＾＾；）

YSB合奏練習（2007年13回目）

土曜日の夜～
【場　　所】都立大学ＮＯＡＨ
【時　　間】１８：００～２２：００
【練習内容】”SEPTEMBER”
　　　　　　”CHILIPEPPER GOT YOUR TONGUE”、
　　　　　　”ルパン三世のテーマ（ラテンver.）”、
　　　　　　”SWITCH IN TIME”、”STRIKE UP THE BAND”、
　　　　　　”DIMENSIONS IN BLUE”、”MOONLIGHT SERENADE（ラテンver.）”
【一　　言】SEPTEMBER～！

久しぶりの合奏練習。
しかも４時間版。
かなりの参加者～の予定がドタキャンが相次ぎいつもくらいの人数。
なんだかなぁ（＞＜）


fukkunが電子パーカッションを持ってきた。
ＹＳＢのラテンシリーズでパーカッションをやるために購入したのであ～る！
機種はRolandの”HandSonic 10”だと思う（うろ覚え＾＾；）
凄いっ！いろんな音が出る！！
普通のパーカッションだけじゃなく、エンジン音、雷から幻想的なものまで。
なんと４００音色もあるんだそうな！
ライブで使われるの、かなり楽しみっ！！


昨日のメインはパート譜を作った”SEPTEMBER”。
２時間以上やってましたね。
何回も聴いていったので、音の長さ、タイミングなんかはそれなりに出来た。
けど、やはり細かい切れ、ニュアンスなんかは実際に吹かないとダメですねぇ。
パート譜を作ってない人が結構いたので、通すことが出来ませんでしたが、
逆にそれさえ出来ちゃえばすんなりと通せそうな感じ。

ASXソロのｅ様、凄い！よくあのソロを初回でここまで出来るもんだ。
長岡はよっぽど暇？いやいや、練習熱心なんでしょう（≧▽≦）

TPソロのエロリスト（！）様、自身のソプラノがまだ来ないということで、
個様の楽器を借りて吹く。
その鏡に映った自分の姿にご満悦？！
おもしろすぎです（＾＾；）


残りは軽く通しただけ。
いつも時間無くなっちゃいますからね。
それでもストライク、テンポ２００超えはきつかったぁ。
もっと練習～

で。
ルパンは私もソロをやることになった。
で！
そのソロを個様が作ってくださるそうだ。
手直しはあったけど、一から作ってもらうのは初めてですっ！
簡単だけどかっこよく聞こえる物、よろしくお願いしますｍ（＿＿）ｍ


さぁて。
次に練習行けるのはいつでしょ～～～？？？

みーちゃんの小学校？

今朝のみーちゃんとの散歩は、いつものコースをちょっと外れて、
このまま引っ越すことがなかったら、
で、お受験なんぞをすることもなかったら、
みーちゃんが通うであろう小学校まで行ってみました。


結構坂の上なのねん。

なぜか違う区にある小学校。
住んでる場所がちょうど区の境目なので、
学区が入り組んでるようです。

で、行って見た感想。
小さいです～！
私の卒業した小学校(北海道)と比べると半分くらい？！
横浜なんでこんなものなんでしょうかね？
ウサギ小屋とかプールもありました。

さぁて、どうなるのかな？？

次は中学校を探してみよう！？

”ビリーズブートキャンプ”。

ちまたで、大流行ですな。
トレーナーのビリーも来日してますし！
流行物大好きですから～（≧▽≦）
知り合いから借りてみました。

とりあえず、ＤＶＤ１枚目、基本プログラムをやってみたのですが・・・。

これがまた最初から半端なくきつい（＞＜）
もっとも最近、スポーツらしいスポーツしてませんからねぇ（＾＾；）

最初の３０分で大汗かいて終了～～～。
これ、普通にダイエットしようとする人がやるプログラムじゃないですよぉ。
私には、バンド使ってなんてしばらくは無理だね。

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っていうのが昨日のこと。

今朝、あまりの筋肉痛に５時前に目が覚めた（Ｔ＿Ｔ）
駅から会社までの２０分の道程が果てしなく遠い～
階段上り下りもタイヘン。
普段全く使ってない部分を激しく使ったみたい。

で。
記事を書いてる今になってもまだ筋肉痛・・・。
続きをやるべきか、悩んでます・・・

ビッグサイト２回目～

今日も午後から東京ビッグサイトに外出。

うちの会社が出展した展示会があったので。

今月は２回も外出してしまった。

それにしても、会場は広いです。

午後、歩き回っただけで足がパンパン。

疲れた～～～（＞＜）