岩倉高等学校 ラクロス部

岩倉高校ラクロス部のBLOGです

最近の練習

2009年12月22日 16時48分48秒 | 練習日記

最近の練習は

・三角パス・・・速いパス、正確なパス

・狭い1on1・・・ダッジ強化、DF強化

・1on1・・・仕掛けからゴールまで

・1on1+1on1・・・中のDFを見ながらプレー、パスのタイミング、ゴールへの意識
  → 上から仕掛け、下からの仕掛けの2パターン

・ゴール前の2on1・・・最初に仕掛ける人、後から空いているスペースを    使う人、動くタイミング、スペースなど

・パスカット練習・・・パスカット練習、フィード練習

最近はグランドで練習が出来ているので急成長しています。

24日、25日の試合で少しでもそれが出ればいいなと思います。