昨日つまり土曜日の夜23時前、そろそろ寝ようかと思って布団の中に潜り込んだのですが、激しい寒気と悪寒に襲われました。たぶん1時間ぐらい悪寒に耐えていたら、そのまま眠ってしまいました。
早朝、何時も通り公園に歩きに行きましたが、身体の芯が重くて力が入りません。3時間のウォーキング予定でしたが、これは無理だと判断し早々に引き上げて来ました。それでも50分ぐらい歩いたと思います。
走行距離と時間を計測していると、いつもより1割以上時間が掛かっているような感じでした。
そして自宅に戻って来ると、今度は激しい下痢。
起きてから12時間以上が経過して水下痢となり、もうトイレに4回ぐらい通いました。
そして起床してから5時間後?10時ぐらいになって再び布団の中に、そのまま12時半ぐらいまで横になっていました。記憶がないのは1時間たらず。
珍しく食欲もないので昼食は無し。
6年ぐらい前、新幹線で福島に向かっているとき、同じような激しい悪寒に襲われ、椅子の上で動けなくなり・・・結局仕事はしましたが、車の運転を代わって貰って、助手席で寝ていました。新幹線の中、助手席、帰りも寝て・・と言う記憶があります。
何が原因か判りませんが、ネットで調べた感じだと、インフルエンザか腸炎か。ノロウィルスか。自分が思った程度の情報しか得られませんでした。
早朝、何時も通り公園に歩きに行きましたが、身体の芯が重くて力が入りません。3時間のウォーキング予定でしたが、これは無理だと判断し早々に引き上げて来ました。それでも50分ぐらい歩いたと思います。
走行距離と時間を計測していると、いつもより1割以上時間が掛かっているような感じでした。
そして自宅に戻って来ると、今度は激しい下痢。
起きてから12時間以上が経過して水下痢となり、もうトイレに4回ぐらい通いました。
そして起床してから5時間後?10時ぐらいになって再び布団の中に、そのまま12時半ぐらいまで横になっていました。記憶がないのは1時間たらず。
珍しく食欲もないので昼食は無し。
6年ぐらい前、新幹線で福島に向かっているとき、同じような激しい悪寒に襲われ、椅子の上で動けなくなり・・・結局仕事はしましたが、車の運転を代わって貰って、助手席で寝ていました。新幹線の中、助手席、帰りも寝て・・と言う記憶があります。
何が原因か判りませんが、ネットで調べた感じだと、インフルエンザか腸炎か。ノロウィルスか。自分が思った程度の情報しか得られませんでした。
今、リアルな周りにはいないのですが、ネット関係の友達では、胃腸の風邪とか胃腸炎の人がちらほら。
力が入らないし、辛いですよね。
栄養を摂ってという訳にもいかないでしょうから、ゆっくり休養して早く良くなられますように。
お大事に。
取り敢えず、豆腐一丁とカップヌードルを食べました。昼食は抜いたので・・・。
気持ちはカップヌードルの麺とスープも飲み干したかったのですが、さすがにスープは飲めず・・・でした。
梅ジュースが合ったので、飲みました。
梅を砂糖で漬けたものです。
ご心配をおかけしました。
明日はまだ無理ですが、明後日には
復活しているでしょう。きっと。