お魚マイスターの遠山由佳理です。
今が旬 三陸の珍味「ホヤ」の料理教室をしました。
海のパイナップルと言われる外観のホヤですが、好き嫌いがとてもはっきりとしてしまう食材でもあります。
ちなみに私は、大好きですよ。ホヤＬＯＶＥです。
生の刺身も好きだし 加熱した蒸しホヤも、大好物です。３日間続けて食べても まだまだ食べたいほど ホヤＬＯＶＥです。(笑)
調理室ですが、
東洋一の岸壁の長さを誇る石巻魚市場とペデストリアンデッキでつながっている石巻水産振興総合センター内の調理室で行いました。
出来立ての施設なので、何もかもが新品。広いしきれいだし、石巻魚市場の壁面に描かれている魚たちを眺めながら ホヤをさばいてきました。
集まっていた参加者の皆さんは、遠方は山梨・東京からや仙台と地元石巻の方々総勢１８名
ホヤがだいすきな人
ホヤは苦手な人
ホヤは食べるけどおろしたことない人
ホヤのおろし方が自己流だからちゃんと習いたい人
などなど 参加の理由は様々でした。
ホヤは、たいへん足が速い海産物です。ので 人生最初に食べたホヤが鮮度落ちしていたものをたべたら 一生ホヤは嫌いなものになります。
独特の風味がありますからね。
５味が一緒に味わえる唯一のホヤといわれます。甘味・塩味・酸味・うま味・苦味
ほろ苦さが、最後に下に残る 大人味というか磯の香りともに独特のホヤの味を思う存分楽しんでもらいました。
生の刺身は、苦手な方でも 加熱すると ほろ苦さがほとんど感じなくなります。
ホヤビギナーさんは、この辺から 入っていくのもいいかもしれません。
生きてるホヤ 海水を抱き込んでぱんぱんに膨れているものをさばきましたよ。
さばき方を覚えてもらうために、とにかく数多くおろしてもらいました。
１８人で１３０個の４年子の大ぶりのホヤを おろして 調理して 食べつくす。(笑)
ゲストは、宮城のホヤおじさん事 三陸オーシャンの木村社長。
皆さんからのホヤに対する質問に答えていただいたり、ホヤについての「へえ～なるほどｵ～」というレアな話をしていただきました。
ホヤおじさんこと木村氏
料理も出来上がり、今から試食タイム 乾杯イ～
ホヤのおろし方を覚えてもらってます。明さんの真剣なまなざし 緊張しますわ。(^▽^)/
最後にみんなで写真を撮りましょうと集合写真です。この時の皆様のおなかの中は、ホヤ２００％状態です。(笑)
作ったお料理の紹介
サラダは、お料理に必須ですよね。今回は 雄勝ロースガーデンのエディブルフラワーを使った
フラワーサラダにしました。
ホヤのカナッペ
蒸しホヤを、５ミリ角に切りアンチョビオイルとあえて、バケットの薄切の上にもりつけてあります。
蒸しホヤ
私の大好物の蒸しホヤです。自家製の蒸しホヤの作り方を知るとそのおいしさにびっくりポンです。蒸しホヤの出来立てを皆さんで試食した時の
ホヤ苦手な方の反応が、うれしいものでした。「おいしーいｲ～」って言ってましたよ。やったｱ～ホヤＬＯＶＥが一人増えたって思えた瞬間でした。
ホヤの刺身
カボスをギュとしぼってもいいし、ホヤ水をつけてもいいし、もちろんわさび醤油でも。きゅうりの酢のものとあえてホヤ酢もなかなかいいですよ。
ホヤの天ぷら
何個でもパクパクいける ホヤ天ぷらです。生ホヤを揚げるときはしっかりと水分をとって 打ち粉をしてから水溶き天ぷら粉に付けて揚げるとうまくい
揚げることができますよ。
ホヤキムチ
簡単キムチにしました。リンゴを３ミリ角に切ります。リンゴは多めがおいしいですよ。
生ホヤ・唐辛子パウダー・はちみつ・魚醤（今回はナンプラー）・ショウガ・黒ニンニクを入れて 混ぜて出来上がりです。
ホヤたまご
女川の郷土料理のホヤたまごです。ホヤをおろす時に、中の身に傷がつかないように丸のまま取り出して、ひっくり返して内情処理をし
ホヤの中に茹で卵を入れて、煮つけます。
焼きホヤ
生のホヤを、竹くしに刺して グリルで焼きます。水分が飛んで ホヤのうま味の濃いイ～ 酒のアテに最高です。お茶のアテにも最高ですけどね。
チョコホヤ
皆さんは、えｴ～ ホヤにチョコ？って でもでも なかなかいいです。食べるとはまりますよ。ウフフフフフ
おろし方のポイント
ホヤは、凸凹の突起があります。一番大きい突起が給水孔 くちです。プラスのマークがついてます。
マイナスのマークがある方が、排水孔 肛門ということになります。」
まず最初に＋の突起を切り落とし、ボールに逆さにしてホヤ水をとります。
次に－の突起を切ります。（誤って－の突起を先に切り落とすと ウンコが出てきて、きれいなホヤ水が取れなくなります。）
殻を縦に割いて 身を切り開き 腸管の中のウンコをきれいにします。
腸管がどこに入ってるかがわかると、ホヤの身をいじめ過ぎずにきれいに処理できますよ。
上記のほかに、ホヤとセロリのスープも作りましたよ。
ホヤ三昧の一日で満足満足。
ちょっとだけためになる話➡ホヤって動物なの？
今が旬 三陸の珍味「ホヤ」の料理教室をしました。
海のパイナップルと言われる外観のホヤですが、好き嫌いがとてもはっきりとしてしまう食材でもあります。
ちなみに私は、大好きですよ。ホヤＬＯＶＥです。
生の刺身も好きだし 加熱した蒸しホヤも、大好物です。３日間続けて食べても まだまだ食べたいほど ホヤＬＯＶＥです。(笑)
調理室ですが、
東洋一の岸壁の長さを誇る石巻魚市場とペデストリアンデッキでつながっている石巻水産振興総合センター内の調理室で行いました。
出来立ての施設なので、何もかもが新品。広いしきれいだし、石巻魚市場の壁面に描かれている魚たちを眺めながら ホヤをさばいてきました。
集まっていた参加者の皆さんは、遠方は山梨・東京からや仙台と地元石巻の方々総勢１８名
ホヤがだいすきな人
ホヤは苦手な人
ホヤは食べるけどおろしたことない人
ホヤのおろし方が自己流だからちゃんと習いたい人
などなど 参加の理由は様々でした。
ホヤは、たいへん足が速い海産物です。ので 人生最初に食べたホヤが鮮度落ちしていたものをたべたら 一生ホヤは嫌いなものになります。
独特の風味がありますからね。
５味が一緒に味わえる唯一のホヤといわれます。甘味・塩味・酸味・うま味・苦味
ほろ苦さが、最後に下に残る 大人味というか磯の香りともに独特のホヤの味を思う存分楽しんでもらいました。
生の刺身は、苦手な方でも 加熱すると ほろ苦さがほとんど感じなくなります。
ホヤビギナーさんは、この辺から 入っていくのもいいかもしれません。
生きてるホヤ 海水を抱き込んでぱんぱんに膨れているものをさばきましたよ。
さばき方を覚えてもらうために、とにかく数多くおろしてもらいました。
１８人で１３０個の４年子の大ぶりのホヤを おろして 調理して 食べつくす。(笑)
ゲストは、宮城のホヤおじさん事 三陸オーシャンの木村社長。
皆さんからのホヤに対する質問に答えていただいたり、ホヤについての「へえ～なるほどｵ～」というレアな話をしていただきました。
ホヤおじさんこと木村氏
料理も出来上がり、今から試食タイム 乾杯イ～
ホヤのおろし方を覚えてもらってます。明さんの真剣なまなざし 緊張しますわ。(^▽^)/
最後にみんなで写真を撮りましょうと集合写真です。この時の皆様のおなかの中は、ホヤ２００％状態です。(笑)
作ったお料理の紹介
サラダは、お料理に必須ですよね。今回は 雄勝ロースガーデンのエディブルフラワーを使った
フラワーサラダにしました。
ホヤのカナッペ
蒸しホヤを、５ミリ角に切りアンチョビオイルとあえて、バケットの薄切の上にもりつけてあります。
蒸しホヤ
私の大好物の蒸しホヤです。自家製の蒸しホヤの作り方を知るとそのおいしさにびっくりポンです。蒸しホヤの出来立てを皆さんで試食した時の
ホヤ苦手な方の反応が、うれしいものでした。「おいしーいｲ～」って言ってましたよ。やったｱ～ホヤＬＯＶＥが一人増えたって思えた瞬間でした。
ホヤの刺身
カボスをギュとしぼってもいいし、ホヤ水をつけてもいいし、もちろんわさび醤油でも。きゅうりの酢のものとあえてホヤ酢もなかなかいいですよ。
ホヤの天ぷら
何個でもパクパクいける ホヤ天ぷらです。生ホヤを揚げるときはしっかりと水分をとって 打ち粉をしてから水溶き天ぷら粉に付けて揚げるとうまくい
揚げることができますよ。
ホヤキムチ
簡単キムチにしました。リンゴを３ミリ角に切ります。リンゴは多めがおいしいですよ。
生ホヤ・唐辛子パウダー・はちみつ・魚醤（今回はナンプラー）・ショウガ・黒ニンニクを入れて 混ぜて出来上がりです。
ホヤたまご
女川の郷土料理のホヤたまごです。ホヤをおろす時に、中の身に傷がつかないように丸のまま取り出して、ひっくり返して内情処理をし
ホヤの中に茹で卵を入れて、煮つけます。
焼きホヤ
生のホヤを、竹くしに刺して グリルで焼きます。水分が飛んで ホヤのうま味の濃いイ～ 酒のアテに最高です。お茶のアテにも最高ですけどね。
チョコホヤ
皆さんは、えｴ～ ホヤにチョコ？って でもでも なかなかいいです。食べるとはまりますよ。ウフフフフフ
おろし方のポイント
ホヤは、凸凹の突起があります。一番大きい突起が給水孔 くちです。プラスのマークがついてます。
マイナスのマークがある方が、排水孔 肛門ということになります。」
まず最初に＋の突起を切り落とし、ボールに逆さにしてホヤ水をとります。
次に－の突起を切ります。（誤って－の突起を先に切り落とすと ウンコが出てきて、きれいなホヤ水が取れなくなります。）
殻を縦に割いて 身を切り開き 腸管の中のウンコをきれいにします。
腸管がどこに入ってるかがわかると、ホヤの身をいじめ過ぎずにきれいに処理できますよ。
上記のほかに、ホヤとセロリのスープも作りましたよ。
ホヤ三昧の一日で満足満足。
ちょっとだけためになる話➡ホヤって動物なの？