*:'¨':*: タレミミ日記 *:'¨':*:

~ ヘルニアになったMダックス・めいとめいママの日常 ~

☆ northport ☆

2007年05月14日 | Life
この前の週末港北のnorthportへ行ってきました。
ベビーザラスが出来るよ~とは聞いていたのですが
ベビー?ベビー関連ばかり扱ってるの?その通りでした。。。
まさにファミリー向けの商業施設!
小さなお子様がいらっしゃる御家庭は遊具施設などもあるし
雨の日なんかも遊べる場所が増えて便利ですね
皆目を輝かせて、大きな椰子の実みたいな遊具(実に捕まってブラブラ回る)
なんかで元気に遊んでいました。

乗り物乗れる位の年齢にならないと無理ですが、遊具の他にも
昔10円入れて前後に揺れていた乗り物?の進化版?
などか幾つかありました
すんごい大きい馬があって、大人だけど「これ乗ってみた~い、でも
注目の的になる?」なんて物もありましたよ~(笑)
フードコートも結構充実していたし、お子様連れにはオススメです。

個人的には2FにあるL・B・Cという生活雑貨のお店が一番好きでした。
スリッパお買上げです
映画館はワーナーが入っていたのですが、嬉しい事にレディスDAYが
月曜日~いつも行ってる所は水曜日~
ん~これ使えるっ

ヨガ帰りにフラッと立ち寄れる場所が出来て嬉しい~
そう、久々に週末は岩盤ヨガにも行ってきました。
行きたいインストラクターさんの時間帯に行けずじまいで
しばらくお休みしていました
でも。。。やっぱり岩盤ヨガの威力は凄かった!
デトックス効果で身体がひと回り細くなったような。。。
その日は1日、身体がポカポカ

残念ながら今週末めいさんはご近所のお散歩で終わりましたが
来週のお出かけは一緒に連れていくからね~











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6 コメント

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デトックス (Macまま)
2007-05-14 21:29:16
岩盤浴ヨガってのがあるのでしゅるか~

いっぱい汗をかきながらヨガ
脂肪がばりばり燃焼しそうですね~

ちょっとばかりどすこい気味の
Macまま、興味深々でごじゃります。

しか~し、広島では聞いたことがまだない。。


メイままうらましいでごじゃる~
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Macママさま (めいママ)
2007-05-15 21:33:15
岩盤ヨガに行った日は血流も良くなって
身体がポカポカ、肩こりも軽くなります
私サウナが苦手で5分も入ってられない人
なのですが、岩盤浴だったら大丈夫だったんですよ!
岩盤浴に行ってストレッチを行うって方法も良いかもですよ~
腕や足からも汗ダクダクです
でも肌はツルツルで化粧のノリが良くなりますぅ

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Unknown (レオンとシオンのママ)
2007-05-16 15:52:55
ノースポートって遊び場やらフードコートやらがあるの??CMでやってて住宅街みたいなのかと思ってた
岩盤ヨガってあるんだ私は岩盤浴も1回しか行った事ないんだけど、苦しくないの?岩盤浴だけでも汗がいっぱいでるのに更にヨガだと効果が過そうだね
毒素ださねば
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レオンとシオンのママさま (めいママ)
2007-05-16 20:41:08
あのCMだと商業施設ってわからないよね
大きくはないけど近辺にお住まいの方(特に小さなお子様がいらっしゃる)は便利だと思います。

岩盤ヨガはね、苦しくないのよ~でも私がサウナがNGのように苦手と思う方もいらっしゃるかも?です。
ホットヨガよりも強力な発汗で、元々血液循環がよくなくて手や足先が冷たい人だったのですが、このヨガに行った日は寝る時までポカポカ
肩こりや身体の疲れもスッキリです!
50代の方もレッスンにいらっしゃってますよ~
自分に合うインストラクターの時に行っているので
ヒーリング効果もあり私には合っているようです
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いいなぁ~ (ベガスとアーサーのママ)
2007-05-17 11:04:10
私も思いっきりデトックスやってみたいです。
相当溜まっているような・・・恐ろしいくらい・・(笑)

岩盤浴だけでも体験したいと思いつつ・・・
なかなか出られず・・・
ヨガも体にいいことですし・・・
汗思いっきりかきたいなぁ~
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ベガスとアーサーのママさま (めいママ)
2007-05-17 20:17:58
岩盤ヨガは本当に汗ダクダク・・・
でもお肌がツルツルになります。
岩盤浴でゆったりするのもストレス解消に
良いかもしれません
ショップにもよるのかもしれませんが、アロマや
ヒーリング音楽もかかっていたりするので癒されます

是非お試しあれ~
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