神宮外苑
市ヶ尾から曙橋駐輪場まで
今日もR246経由で行ってきた。
帰りも同じ経路。
服装は上は野球スタイル、下はユニクロのヒートテックタイツ＋ウォームアップパンツ。
グローブはユニクロのフリースグローブ。
軽く汗ばむ程度でちょうどいい。
天気が悪かったり仕事が忙しかったり肩痛などもあって、久々の自転車だ。
ちょっと離れると片道25kmが果てしなく遠く感じるが、走り始めれば楽しくて、ずっと走り続けたくなる。
帰りの有馬付近で想定外の雨が降り出して、江田駅付近から歩道に入りショートカットした。
先日、青葉200kmに続いて、青葉300kmも勢いでエントリーしてしまった。
不安な気持ちしかないが、もうやるしかないな。
「タキザワ」で冬のセールをやっているので、
タイヤを中心にいろいろ購入した。
・MAXXIS デトネイター 700X28C
・ビットリアZAFFIRO 700X23C
軽いタイヤにすると走りも軽くなるのかな？
今履いているツーキニストよりは軽いので、ブルベではどちらかで走る予定。
往路 Dst=25.29km TM=1:06:23 Av=22.8km/h Max=47.7km/h
復路 Dst=25.42km TM=1:01:52 Av=24.6km/h Max=53.3km/h
通算 Dst=50.71km TM=2:08:15 Av=23.7km/h Max=53.3km/h AvC=80rpm
| LAP1 | 二子橋 | Dst=10.56km | TM=0:26:55 | AvS=23.5km/h | AvC=81rpm |
| LAP2 | 曙橋駐輪場 | Dst=14.71km | TM=0:39:11 | AvS=22.5km/h | AvC=77rpm |
| LAP3 | 二子橋 | Dst=14.80km | TM=0:33:48 | AvS=26.2km/h | AvC=83rpm |
| Dst=10.62km | TM=0:28:04 | AvS=22.7km/h |
